懷孕的女性應不應該多曬太陽

英國皇家婦產科學會聲稱， 在懷孕前3個月， 胎兒的發育速度最快， 而孕婦對高溫也更敏感， 因為高溫會讓她們感到不舒服。 皇家婦產科學會發言人瑪姬·布洛特說：“懷孕初期的女性在夏天應該注意環境引起溫度變化導致的健康風險。 孕婦不應該暴曬在烈日下， 要穿一些寬鬆的衣服， 少食多餐， 健康飲食。 ”

一些研究暗示， 女性懷孕的前12周， 胎兒可能會受到外界熱度的影響。 一項研究顯示， 女性懷孕前3個月暴露在高溫下， 可能會導致新生兒體重略微下降。 女性懷孕後3個月暴露在低溫下也會產生類似的效果。

但是， 英國皇家婦產科學會強調， 女性不必驚慌， 但是要採取措施保護自己。 同時， 體溫升高也是中暑衰竭的徵兆， 包括乏力、頭暈和口幹、咽幹。 研究還為孕婦介紹了一些實用小貼士。 包括穿寬鬆衣服， 用天然纖維織成的， 如棉花， 喝大量果汁， 吃清淡的飲食如沙拉、蔬菜和水果， 不要飲用咖啡、茶水和酒精， 避免過度鍛煉。