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懷孕的時候孕婦喝紅酒對寶寶有影響嗎

‍‍紅酒除了有美容的作用, 還有幫助女性睡眠的作用。  

‍‍紅酒主要成分是葡萄, 而葡萄汁中又含有褪黑素這種睡眠輔助激素, 因此是可以發揮調節睡眠週期、治療失眠的作用。 即使紅酒的作用不能直接等同於葡萄, 但有研究人員稱, 由於紅酒中含有抗氧化劑和乙醇, 所以其所含褪黑素的數量可能會比鮮葡萄更高。  》》良好的睡眠是孕媽媽都渴望的, 這樣做准沒錯‍‍

因此, 對晚上失眠情況的調節可能發揮更明顯的作用。 除了紅酒中有益睡眠的成分, 在心情極度疲倦、鬱悶時適量飲用紅酒還能幫人放鬆身心、調節情緒。

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