懷孕知識：熬夜看球影響精子品質

四年一次的世界盃盛事來了， 很多正在備孕的夫妻， 現在還能繼續備孕嗎?母嬰專家指出， 瞭解懷孕知識的人應該知道， 熬夜看球影響精子品質 世界盃期間別備孕。 這場全民盛事對於備孕的夫妻來說， 卻是壞事， 因為熬夜看球不但會使人精神疲憊， 還會降低精子品質與卵巢功能。

1.熬夜看球傷身

不管你是男性還是女性， 熬夜看球都會對身體造成損害， 輕者精神不濟， 重者降低精子品質影響卵巢功能， 怎麼看也不是備孕的好時機。

2.啤酒零食影響精子品質

看球的時候， 少不了會喝點啤酒飲料， 吃點零食燒烤。

要知道， 酒精是備孕大敵， 有研究顯示， 醉酒受孕會使胎兒發育遲緩、個子矮小、畸形和智力低下的發生率比正常高出數10倍， 即便不發生畸形， 胎兒也容易發育差、呆頭呆腦、體弱多病， 造成“胎兒酒精中毒綜合征”。 另外， 燒烤、薯片、可樂等零食也是備孕禁忌。

3.情緒激動不利備孕

精彩的球賽總是能影響你的情緒， 支持的球隊贏了， 你可能會興奮歡呼， 輸了， 你也會鬱悶不已， 情緒波動大， 非常不利備孕。 如果夫妻一個是球迷一個不是球迷， 那很可能會因為看球引發口角， 負面的情緒會不利受孕， 而且即使受孕也會影響胎寶寶。

母嬰小編溫馨提示：熬夜看球影響精子品質。 所以為了更好的保證優生優育， 我們要瞭解懷孕知識，

千萬不要在以上情況下受孕。 如果你是球迷的話， 建議你們世界盃期間最好暫停備孕。