懷孕期間， 准媽媽的所有生活習慣都有可能影響到胎兒的健康發育， 因此准媽媽必須保持良好的飲食、起居生活習慣， 給寶寶營造一個良好的發育環境。
很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為，
下面重點介紹下孕期保健的十二種禁忌：
孕期保健十二種禁忌
營養障礙
孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育；貪吃又會使營養過剩，
導致母體肥胖，
胎兒過大，
引起難產。
孕婦吸煙，
煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達胎兒體內，
影響胎兒發育甚至流產。
孕婦不在醫院分娩，
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孕婦懶動，
什麼事也不幹，
缺乏運動引起肥胖，
對胎兒不利。
孕婦長期情緒不佳，
會影響內分泌功能，
對胎兒不利。
早孕期孕婦過多接觸X線，
為性別檢查作B超等。
這些放射性物質易致胎兒畸形。
有的孕婦懷孕後不計算預產期，
臨產前還出遠門，
導致路途中分娩。
孕婦幹重活，
跌跤、長途顛簸，
都容易引起難產，
早產和宮內感染。
懷孕期間濫服某些抗生素、鎮靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。
要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢，
殊不知剖腹產可能會引起後遺症，
還可能增加新生兒的發病率和死亡率。
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早孕期，
妊娠晚期，
性☆禁☆生☆禁☆活不節制，
容易引起流產、早產和宮內感染。
酒精是一種致畸因素，
孕婦喝酒可破壞生長中的胚胎細胞，
不但使胎兒發育緩慢，
而且造成某些器官的畸形。
（兼職編輯：Lok）
