懷孕第12周注意事項
1.初次建檔都有哪些項目：准媽媽初次建檔檢查包括B超、白帶常規、婦科檢查、胚胎發育情況， 以及血壓、體重、瞭解心、肝、腎的功能， 血、尿常規、血型等。 常規的情況是建檔後每4周檢查一次， 28周後每2周檢查一次， 36周後每週檢查一次直到分娩。
2.基礎體溫略高於平時：准媽媽的基礎體溫可能會比平時高些， 可能波動在37.0—37.5℃。 准媽媽可不要認為自己發熱感冒了， 更不要隨便吃藥， 這個時期的胎寶寶還處在敏感期， 如果吃了對胎寶寶有害的藥物， 可能會導致胎兒發育異常。
3.適當補充含鈣食物：孕婦血鈣低到一定程度就會引起小腿肌肉痙攣，
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4.避免長時間用眼過度：懷孕初期， 眼角膜的敏感度會降低， 再加上水腫， 容易使眼瞼發炎， 眼睛淚液不足以保護眼睛， 因此眼睛易出現發紅、感覺疲勞、有異物感等症狀。 准媽媽們應減少長時間用眼、多注意休息， 儘量選擇框架眼鏡配戴。
懷孕第12周特別提示
到了12周， 孕媽媽需要進行第一次產前檢查了， 除了做盆腔檢查外， 你還需要測量血壓、檢查心臟和肺、化驗尿糖等。 如果沒有什麼異常情況， 你應該在妊娠中期每月檢查一次， 到孕晚期每週檢查一次。
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重視第一次產前檢查
孕早期檢查一般要在懷孕40~70天進行第一次檢查。 醫生要詢問病史， 進行婦科檢查， 確定妊娠。 必要時還要通過產前諮詢和遺傳諮詢， 判斷孕媽媽能否繼續妊娠。 孕早期檢查能夠確定子宮大小與停經時間是否相符， 從而瞭解到胚胎的發育情況， 並且可以發現生☆禁☆殖☆禁☆器官的異常及婦科疾病等。 此次檢查十分重要， 孕媽媽一定要充分重視。
檢查前的情況瞭解
一般第一次檢查首先要做一個全面檢查， 醫生會先瞭解你的飲食習慣：時候善饑， 是否厭食， 是否經常喝酒吸煙等等。 醫生提問有關飲食問題， 以及安撫無故緊張的孕媽媽。
其實， 醫生要瞭解你的既往病史， 例如家庭有沒有特別病史(如高血壓、糖尿病)、染色體變異、特殊疾病(如肥胖、腰疼)等等，
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牙膏， 要“含鹽”不要“消炎”
懷孕即將滿三個月， 妊娠反應期也將過去， 你的胃口開始好轉， 這時你要特別注意口腔護理。 在牙膏選擇上， 切忌選擇消炎類牙膏， 因為這些牙膏含有化學製劑， 不安全。 對你來說， “含鹽”牙膏是最佳的選擇， 因為鹽白牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用， 是最安全的弱消炎類牙膏。
