食譜原料:
枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。
杞子南棗煲雞蛋
製作方法:
1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。
2.蛋熟後去殼取蛋再同煮10分鐘。
健康提示:
杞子南棗煲雞蛋補虛勞、益氣血、健脾胃。
食譜原料:
枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。
杞子南棗煲雞蛋
製作方法:
1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。
2.蛋熟後去殼取蛋再同煮10分鐘。
健康提示:
杞子南棗煲雞蛋補虛勞、益氣血、健脾胃。
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