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懷孕第16天 孕媽媽要注意什麼?

懷孕第16天

寶寶發育

眾多精子經過子宮到輸卵管, 走過了18釐米的路程。 一部分進入排卵一方的輸卵管, 一部分踏上歧途, 進入了這次未排卵的輸卵管。 精卵相遇時, 卵子像塊磁鐵, 吸住一大群精子。 許多精子穿過卵子的表層, 但最終只有一個精子鑽入卵細胞內, 與卵細胞融合。 第一次的細胞分裂將在今天發生。 你的寶寶安全地發育了。

孕期生理

女性從十三四歲卵巢發育成熟後開始排卵, 每個月排出一個成熟的卵子。 如果這個卵子與精子結合, 便是受精卵, 它將在子宮著床發育成胎兒。 如果卵子未能受精,

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便將隨經血排出體外。 在下一個月週期, 卵巢便又排出一個成熟的卵子。 成熟的卵子直徑約0.2毫米, 是人體內最大細胞。

准媽媽保健

合理地給孕婦補充維生素C可預防先天性畸形, 但過多的給予則可能致畸。 每日100毫克維生素C可滿足孕婦的需要。 孕婦服用維生素D過量, 可引起胎兒血鈣過高, 主動脈、腎動脈狹窄、高血壓、智力發育遲緩。 維生素E過量可引起新生兒腹瀉、腹痛、乏力。

每日胎教

人的生命, 是從精子和卵子相結合的那一瞬間開始的, “零歲”這一概念便是承認了從胎兒期即開始的人生歷程。 因此, 必須重視並努力創造一個優良的子宮內環境, 以適應一個新生命生長發育的需要。

飲食營養

孕婦的正常活動及胎兒的發育,

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需要營養供給, 關於妊娠期人體所需營養素的種類和數量, 營養學家已進行了很多研究。 人體所需的最基本營養是蛋白質、脂類、糖類(碳水化合物)、無機鹽(礦物質)、維生素及水分。

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