您的位置:首頁>正文

懷孕第18周推薦菜譜:決明枸杞茶

食譜原料:

決明子10克, 枸杞子10克。

決明枸杞茶

工藝做法:煮

配菜專區:孕婦食譜, 素菜, 小吃的做法

製作方法:

1、決明子倒入熱水中, 煮到水開。

2、再加入枸杞子, 改小火煮10分鐘, 濾出茶汁即可飲用。

健康提示:

決明子有明目作用, 可以防治眼睛老化。 枸杞子味甜, 性平, 具有滋陰補腎、潤肺、補肝和明目的作用。

相關用戶問答