懷孕第20周胎兒胎動不明顯怎麼辦

准媽媽孕期的時候， 是不是感覺到胎動的時候很是神奇的， 胎寶寶可以自由自在的在腹中活動， 但是每個人的感覺是不一樣的， 那麼懷孕第20周胎兒胎動不明顯怎麼辦？ 

我懷孕有20周了， 是新手孕媽呀， 最近請假在家了， 沒事就想想寶寶的事唄。 不是說到了孕中期都要胎動的嘛， 我的寶寶也不是不動， 動得很少呀！是不是特別文靜呀？！寶寶你不要這麼文靜， 你動呀， 你不動我害怕呢同， 哈哈， 來問問懷孕第20周胎兒胎動不明顯怎麼辦？ 

星寶寶小編說：如果孕媽媽是第一次懷孕， 可能會在18～20周左右時， 第一次感覺到胎動。

剛開始的胎動若有若無， 像是蝴蝶在扇動翅膀似的。 慢慢地， 孕媽媽就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁， 也越來越有規律了。 隨著寶寶的發育， 孕媽媽會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢， 胎動的幅度也會變得越來越有力。

懷孕20周胎動不明顯是正常的， 因為每個孕媽咪的身體情況不同， 所以對胎動的感知也會不同。 腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動， 也就是說， 瘦的媽媽對胎動的感知力更強一些。 另外， 這也跟孕媽咪的敏感度有關。 每個人的感覺靈敏度不同， 當寶寶的胎動還很微弱時， 敏感的人就能感覺到， 但遲鈍的媽媽就可能感覺不到。  

另外胎寶寶並不是一直在動的， 跟大人一樣，

胎寶寶也有自己的生物鐘和胎動規律。 胎動是靜息（清醒-睡眠）週期交替， 在活躍期胎心率加速， 在靜息期無胎動， 胎心率減慢。 活躍期與靜息期一般持續20分鐘， 也可長達40分鐘。