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懷孕第24周推薦食譜:冰糖薑汁甘蔗露

食譜原料

鮮甘蔗汁1杯, 生薑半湯匙, 冰糖少許

冰糖薑汁甘蔗露

工藝做法:煮。

配菜專區:孕婦食譜、飲料的做法、素菜、熱菜。

製作方法

1、將燉盅放入清水中洗淨。

2、把甘蔗汁、薑汁、冰糖倒入燉盅內, 用筷子拌勻, 燉盅加蓋, 隔水燉15分鐘, 即可食用。

適用人群

孕期的准媽媽

健康提示

薑汁益脾胃, 止嘔去痰, 甘蔗能清熱, 生津下氣, 助脾胃, 利大腸。

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