食譜原料
杜仲20克、豬腰1只、枸杞適量。
杜仲腰子湯
製作方法
1、杜仲用乾淨紗布包裹；豬腰去筋膜， 洗淨， 切開， 去臊腺， 再切成小薄片。
2、將杜仲、枸杞、豬腰置鍋中， 放入清水適量， 煮至肉爛。
3、加入食鹽、味精調味， 再煮片刻即可離火。
適用人群
懷孕中期准媽媽
健康提示
此湯對腎臟虧虛、體虛肢冷、胎動不安、習慣性流產等均有一定療效。
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