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懷孕第29周推薦食譜:米酒乳酪

食譜原料:

純牛奶1000毫升, 自釀米酒40毫升。

米酒乳酪

工藝做法:烤。

配菜專區:孕婦食譜;熱菜;小吃的做法。

菜譜屬地:京菜。

製作方法:

1、純牛奶放入鍋內用小火慢慢加熱, 盡可能蒸發掉牛奶中的水分。

2、將煮濃稠的牛奶晾至40℃左右, 緩緩地倒入米酒。 牛奶和米酒的比例維持在3:1。

3、把混合的液體攪拌後, 放在烤箱裡烤制, 烤箱溫度一定要控制在80℃左右, 不能過高, 時間在30分鐘左右。

健康提示:

米酒是我們祖先最早釀制的酒種, 幾千年來一直受到人們的青睞。 米酒是以大米、糯米為原料, 加麥曲、酒母邊糖化邊發酵的一種發酵酒,

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各地品種濃淡不一, 含酒精量多在10%~20%之間, 屬一種低度酒, 口味香甜醇美, 含酒精量極少, 因此深受人們喜愛。

江米酒甘甜芳醇, 能刺激消化腺的分泌, 增進食欲, 有助消化。 用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩, 易於消化。

米酒適宜範圍很廣, 一年四季均可飲用, 特別在夏季因氣溫高, 米易發酵, 更是消渴解暑的家庭釀造物, 深受老年人和兒童的喜愛。 用米酒煮荷包蛋或加入部分紅糖, 是產婦和老年人的滋補佳品。

米酒是我們祖先最早釀制的酒種, 幾千年來一直受到人們的青睞。 米酒是以大米、糯米為原料, 加麥曲、酒母邊糖化邊發酵的一種發酵酒, 各地品種濃淡不一, 含酒精量多在10%~20%之間, 屬一種低度酒, 口味香甜醇美, 含酒精量極少,

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因此深受人們喜愛。 能刺激消化腺的分泌, 增進食欲, 有助消化。 用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩, 易於消化。

米酒適宜範圍很廣, 一年四季均可飲用, 特別在夏季因氣溫高, 米易發酵, 更是消渴解暑的家庭釀造物, 用米酒煮荷包蛋或加入部分紅糖, 是產婦的滋補佳品。

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