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懷孕第2個月注意事項

◎ 生理特點:

在妊娠第二個月(5-8周), 胚芽發育成胚胎。 胚胎有軀體和“尾”, 能分辨出眼, 以及手和足上的小脊, 這些小脊就是今後的手指和腳趾。 本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期, 故又稱胚胎器官形成期。 在妊娠第5周時, 胚胎的神經管逐漸形成。 這些神經管今後會發育成腦和脊柱。

妊娠7周左右, 胎兒身長2-3釐米, 重約4克, 已經長出了手和腳, 眼睛、耳朵、嘴也大略可看出, 臉部初步象人了。

◎ 孕婦須知:

第5周後, 胚胎進入器官分化期, 易感性最大, 避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。

如果你月經過期7天,

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就應到醫院確證是否懷孕。

早孕反應是從妊娠4-7周開始的, 反應的時間、症狀、程度因人而異。

少數孕婦反應嚴重, 80%的孕婦有反應, 也有部分孕婦無反應。

妊娠反應一般表現為噁心、食欲減退, 空腹時要吐, 頭暈乏力, 不能聞油煙或異味。 這些反應懷孕三個月後會自然消失。

每天增加一小時睡眠時間, 注意休息。

保證充足的氧氣, 每天到綠地或林蔭中散步一小時。

精神愉快十分重要。 你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯繫, 但有血液物質及內分泌的交流, 你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。

在飲食上, 應選擇清淡可口和易消化的食品。 此時, 能吃多少就吃多少, 不必太介意營養夠不夠的問題。

注意不要缺水, 讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。

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這一時期最容易發生先兆流產和自然流產, 應避免用力的動作。

◎ 提示:

戰勝妊娠反應, 少不了丈夫的作用。 更多地關心、體貼、照顧妻子, 使妻子保持一個好心情, 是幫助妻子戰勝妊娠反應的最好辦法。

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