鮮口蘑100克， 鮮嫩豌豆角200克， 植物油15克， 醬油15克， 鹽3克。
鮮蘑炒豌豆
製作方法：
1、 豌豆去殼， 鮮蘑洗淨切丁。
2、 炒鍋上火， 放入植物油燒熱， 下鮮蘑丁、豌豆偏炒幾下， 加醬油、精鹽， 用旺火快炒， 炒熟即成。
適合人群：
坐月子產婦。
健康提示：
口蘑、豌豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素， 豌豆還含有鈣、磷、鐵等營養， 能消除產婦因油膩引起的口味不佳， 並有通乳功效。
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到這一周，胎兒已經足月了，身體各部份器官已發育完成，其中肺部是最後一個成熟的器官，在寶寶出生後幾個小時內才能建立起正常的呼吸模式。孕媽此時不用過於擔心剖腹產還是順產，如果沒有特殊情況，一般建議順產。 [詳細答案]
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