懷孕第7個月， 孕媽媽起居
由於大腹便便， 身體會重心不穩， 眼睛無法看到腳部， 特別在上下樓梯時必須十分小心。 這段時間母體受到外界過度刺激會有早產危險， 應避免激烈的運動， 不宜做壓迫腹部的姿勢。 長時間站立、壓迫上半身， 很容易造成靜脈曲張或足部浮腫， 時常把腳抬高休息， 比較能避免這些毛病， 若出現靜脈曲張， 應穿著彈性襪來減輕症狀。
懷孕第7個月， 孕媽媽營養
本月您會面臨妊娠高血壓綜合症的發生， 所以在飲食方面需要額外小心。 不宜多吃動物性脂肪， 減少鹽分的攝入量， 日常飲食以清淡為佳，
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懷孕第7個月， 需做哪些檢查
有的孕婦因血壓升高或貧血加重會引發頭痛和頭暈， 心理負擔和精神因素也會造成頭痛， 所以要注意保持心情愉快。
這時還要預防孕期糖尿病， 這是由於孕期體內分泌的腎上腺皮質等激素能對抗胰島素， 胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質， 使胰島功能失調， 危害與孕前糖尿病相同。 已經出現尿糖陽性的孕婦應在醫生的指導下， 適當控制飲食或者用藥， 並加強對胎兒的監護。
這時你可以看一些有關分娩知識的書籍或錄影，
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馬上就要進入孕晚期了， 這時由於腹部迅速增大， 媽媽會感到很容易疲勞， 腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。 離分娩已經不是很遙遠了， 如果你還沒有參加分娩課， 那麼自己也應該認真瞭解一下有關的知識了。
懷孕第7個月， 胎教
這時胎兒活動也比較明顯， 從現在開始應該每天做胎動記錄， 監測胎兒情況。 同時可以繼續堅持和胎兒“做遊戲”， 如果胎兒已習慣於這種遊戲的話， 在你撫摸或回應他(她)的動作時， 他(她)都會有明顯反應。
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懷孕第7個月， 胎兒的發育
孕25周胎兒體重穩定增加， 與上周相比又長了100多克， 大約已有570克了， 皮膚很薄而且有不少皺紋， 幾乎沒有皮下脂肪， 全身覆蓋著一層細細的絨毛， 但身體比例已較為勻稱。 在媽媽的子宮中胎兒已經佔據了相當多的空間， 開始充滿整個子宮。 胎兒舌頭上的味蕾正在形成， 你知道嗎?胎兒也有偏好甜食的特點呢。
請注意， 這時的胎兒大腦細胞迅速增殖分化， 體積增大， 這標誌著胎兒的大腦發育將進入一個高峰期。 這時媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品， 為胎兒大腦發育提供充足的營養。
孕26周胎兒的體重在800克左右， 坐高約為22釐米。 皮下脂肪開始出現， 但並不多， 胎兒還是顯得瘦瘦的，
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此時胎兒開始有了呼吸動作， 當然並不會真的吸入空氣， 胎兒的肺部尚未發育完全。 研究發現， 這個時候胎兒的大腦對觸摸已經有了反應， 而且胎兒的視覺也有了發展， 他的眼睛已能夠睜開了。 如果用一個打開的手電筒照射你的腹部， 胎兒就會自動把頭轉向光亮的來處， 這說明胎兒視覺神經的功能已經在起作用了。
27周的胎兒體重已有900克左右了， 身長大約已達到18釐米米。 很多胎兒此時已經長出了頭髮， 眼睛也已可以睜開。 如果是男孩， 他的睾丸尚未降下來， 如果是女孩則已經可以看到突起的小陰☆禁☆唇。
這時胎兒的聽覺神經系統也已發育完全， 同時對外界聲音刺激的反應也更為明顯。
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這時胎兒的氣管和肺部還未發育成熟， 但是胎兒的呼吸動作仍在繼續， 當然是在水中呼吸而不是在空氣中， 不過這時他將來真正能在空氣中呼吸的確是一個很好的鍛煉。
孕28周胎兒體重已有1100?1400克， 坐高約為26釐米， 幾乎已經快占滿整個子宮空間。
他的眼睛既能睜開也能閉上， 而且已形成了自已的睡眠週期。 有趣的是， 他甚至會把自己的大拇指或其他手指放到嘴裡去吸吮。
儘管胎兒的肺葉尚未發育完全， 但是如果萬一這個時候早產， 胎兒在借助一些醫療設備的前提下， 已經可以進行呼吸。
一些專家認為， 胎兒從28周左右開始就會做夢了， 那麼他會做一些什麼夢呢?誰也不知道。但是胎兒大腦在這時的活動是非常活躍的，大腦皮層表面開始出現一些特有的溝回，腦組織快速增殖。
現在開始應記錄下每一次有規律的胎動，這時胎兒活動可能比較頻繁，他會用小手、小腳在你的肚子裡又踢又打，有時還會讓自己翻個身，把你的肚子頂得一會兒這裡鼓起來，一會兒那裡又鼓起來。也有的胎兒相對比較安靜。胎兒的性格在此時已有所顯現。
那麼他會做一些什麼夢呢?誰也不知道。但是胎兒大腦在這時的活動是非常活躍的，大腦皮層表面開始出現一些特有的溝回，腦組織快速增殖。現在開始應記錄下每一次有規律的胎動，這時胎兒活動可能比較頻繁，他會用小手、小腳在你的肚子裡又踢又打，有時還會讓自己翻個身，把你的肚子頂得一會兒這裡鼓起來，一會兒那裡又鼓起來。也有的胎兒相對比較安靜。胎兒的性格在此時已有所顯現。
