懷孕第三十周

30周的胎兒現在身高約44釐米,體重約1500克左右.胎兒在頭部在繼續增大,大腦發育也非常迅速.大腦和神經系統已經發達到一定的程度,皮下脂肪繼續增長. 這周胎兒的眼睛可以開閉自由,大概能夠看到子宮中的景象,孩子還能辨認和跟蹤光源.但是可不能期待出生後的寶寶一開始就是個火眼金睛,通常孩子在剛出生的時候只能看到很近距離的東西,逐漸才能看到遠處的物體和人.胎兒在子宮中被羊水所包圍,隨著胎兒的增長,胎動逐漸的減少

這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟.媽媽這時會感到身體越發沉重,肚子大得看不到腳下,行動越來越吃力,更要多加小心

孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰,你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育.這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟

媽媽這時會感到身體越發沉重,肚子大得看不到腳下,行動越來越吃力.呼吸困難,胃部不適.一旦發生不規則宮縮應立刻停下來休息,最好中午睡個午覺