與上周相比,寶寶的體重又長了200多克,大約有750克了,坐高約22釐米長.本周是胎兒聽力和視力發育的一個重要里程碑.胎兒的聽力系統(耳蝸和外耳感覺末端器官),在第18周開始發育,現在已經完全形成了,他將對聲音越來越敏感.外界的聲音通過你的子宮傳進寶寶的耳朵,幫助他的耳朵發育.現在,胎兒的肺部尚未發育完全,他繼續在羊水中小口地呼吸,這是他在為出生後第一次呼吸空氣打基礎.
研究發現,這個時候胎兒的大腦對觸摸已經有了反應,而且胎兒的視覺也有了發展,他的眼睛已能夠睜開了.如果用一個打開的手電筒照射你的腹部,胎兒就會自動把頭轉向光亮的來處,這說明胎兒視覺神經的功能已經在起作用了.
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這時你可能會覺得心神不安,睡眠不好,經常做一些記憶清晰的惡夢,這是你在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應.這是正常的,你也不必為此自責.關鍵是你應該為了你的胎兒的健康發育保持良好的心境,你可以向丈夫或親友訴說你的內心感受,他們也許能夠幫助你放鬆下來.
現在你應該做一個血液檢查,除了孕期糖尿病外,一些孕婦的貧血現象會在此時加重,應該根據醫生建議進行防治.在飲食上除了多吃一些含鐵豐富的食物外,還應注意多吃一些含維生素C較多的食品,以幫助身體吸收更多的鐵質.
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有的孕婦此時開始出現下肢水腫,預防的辦法是,注意不要長時間站立或行走,休息或睡覺時要把腳墊高,這樣有利於下肢靜脈血液回流.
