進入本月， 孕婦會因身體笨重而行動不便。 子宮此時已經佔據了大半個腹部， 孕婦的胃部被擠壓， 飯量受到影響， 因而常有吃不飽的感覺。 在這個時期， 母體基礎代謝率增至最高峰， 而且胎兒生長速度也達到最高峰。 你應該儘量補足因胃容量減小而減少的營養， 實行一日多餐， 均衡攝取各種營養素， 防止胎兒發育遲緩。
第8個孕月， 胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。 此時如碳水化合物攝入不足， 將導致母體內的蛋白質和脂肪分解和動員， 易造成蛋白質缺乏或酮症酸中毒， 所以孕8月應保證熱量的供給。
為了減輕水腫和妊娠高血壓綜合症， 在飲食中要少放食鹽。 同時， 飲食不可毫無節制， 應該把體重的增加限制在每週350克以下。
多吃新鮮食物，儘量避免吃含防腐劑、添加劑的食物，少吃肥膩、刺激性食物；戒煙（包括被動吸煙）、禁酒。 [詳細答案]
女人一旦懷孕就會在生活個方便不安的小心，懷孕第一個月飲食沒有什麼特殊的要求，正常飲食就可以了。孕期可以多喝點湯，也比較好吸收。想烏雞湯、蘿蔔湯都是可以喝的。孕婦喝雞湯最好以清燉為主，太油膩了也不好。 [詳細答案]
孕期孕婦要補充充足的營養，那麼懷孕期間吃什麼好呢？下面給大家介紹幾款適合孕期的燉湯食譜。孕婦食譜：蒜魚頭湯摘要：本食譜功效：清熱瀉火，健脾去濕，補腦益髓，醒神益智。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。... [詳細答案]
一般懷孕的頭三個月體重都不會增加,從第四個月開始就慢慢加重了,當然每個人的情況不同,有的是孕後期增加的比較快. [詳細答案]
1-3歲：母乳餵養或其他乳製品餵養，逐步過渡到食物多樣；選擇營養豐富易消化的食物；採用適宜的烹調方式，單獨加工製作膳食；在良好環境下規律進餐，重視良好飲食習慣的培養；鼓勵幼兒多做戶外遊戲與活動，合理... [詳細答案]
