你的寶寶現在大概15釐米長,重220克左右.他在本周最大的變化就是感覺器官開始按照區域迅速的發展.在腦部,分管觸覺、味覺、嗅覺、視覺和聽覺等神經細胞正在分化.胎兒此時開始能夠吞咽羊水,腎臟已經能夠製造尿液.寶寶的胳膊和腿現在已經與身體的其他部分成比例了.他在子宮中遠比你想像的要活躍很多,他的動作不但靈活,而且越發協調.交叉腿、後仰、踢腿、屈體、伸腰、滾動.寶寶現在也許能夠聽到周圍發生的事情,他回應的方式就是變得更加活躍.
現在你應該堅持有規律地數胎動了,時間最好固定在每天晚間8-9點,胎動一般平均每小時3-5次.每天堅持數胎動,是一種直接胎教,當你對胎兒高度注意時,可以想像胎兒的各種體態,胎兒也會回應你的感受,這樣會增進母子之間的感情交流.胎兒最喜歡聽中低頻調的聲音,爸爸的說話聲正好適當,如果你與丈夫每天能堅持與子宮內的胎兒講話,能夠喚起胎兒的熱情,幫助胎兒智力的發育.
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現在你應注意乳☆禁☆頭和乳☆禁☆房的保養,乳☆禁☆房增大後,乳腺也發達起來.如果忽略乳☆禁☆房保養,乳☆禁☆房組織就會鬆弛,乳腺管的發育也會異常,有可能生產後缺乏母乳.
進行乳☆禁☆房保養包括選用合適的胸衣,一些扁平乳☆禁☆頭、凹陷乳☆禁☆頭的孕婦,可以使用乳☆禁☆頭糾正工具進行矯治.另外還需要做乳☆禁☆房保健按摩操,從乳☆禁☆房的四周向中心輕輕按摩,適時地開始乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的保養按摩,可使乳☆禁☆頭堅韌、挺起,利於將來寶寶吸吮.
