懷孕第12周的時候胎兒身長可達到6.5釐米,現在寶寶已經初具人形.透過子宮拍攝的相片顯示,胎兒看起來已經非常像個小人了.現在,胎兒頭部的增長速度開始放慢,而身體其他部位的增長速度逐漸加快了.手指和腳趾已經完全分開,部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形.胎兒身體的姿勢變得不那麼彎曲而是更直了,他可以做出打哈欠的動作.
現在,你的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色的妊娠線,你的臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑,這是懷孕的特徵,在你分娩結束後就會逐漸變淡或消失.現在你的乳☆禁☆房更加膨脹,乳☆禁☆頭和乳暈的色素加深,有時你還會感到有些疼痛.這時從陰☆禁☆道流出的乳白色分泌物也有所增多.
Advertisiment
在整個懷孕早期,你和丈夫都應注意節制性☆禁☆生☆禁☆活,這不單單是由於孕婦的身體變化,興趣減少的問題,而是因為在妊娠期,孕婦的陰☆禁☆道和子宮粘膜的血管變粗、充血,稍不留意就會使孕婦受傷和出血,嚴重得還會造成流產.如果有性☆禁☆生☆禁☆活,特別應該注意保持身體的清潔,否則容易引起細菌感染.
在保證營養飲食的條件下,儘量避免增加不必要的體重.整個孕期的體重增加應控制在10~12千克.避免營養過剩造成胎兒過大,給分娩帶來困難.此外,孕期肥胖還可能導致妊娠高血壓、妊娠糖尿病等危害孕媽媽和胎寶寶健康的併發症.
