懷孕十六周,在這期間孕媽媽下腹部膨隆,感覺下墜,常常有心慌、氣短的感覺,甚至便秘.血紅蛋白下降,到第15週末,子宮底的高度,處在恥骨聯合與臍之間.這時,陰☆禁☆道分泌物仍較多,腰部沉重感、便秘、尿頻等現象依然存在.此外,孕媽媽還可發生頭痛、痔瘡及下肢、外☆禁☆陰靜脈曲張.懷孕中期,丈夫及家人的體貼與愛☆禁☆撫使孕媽媽的心情趨於平靜.這時將是孕期最樂觀的日子.
你現在的體重可能已經增加了2000-4500克,而胎兒的體重還只有150克,身長超過12釐米.現在,胎兒腿的長度超過了胳膊,手指甲完整地形成了,指關節也開始運動.現在胎兒的生☆禁☆殖☆禁☆器官已經形成,用B超可以分辨出胎兒的性別了,你一定想知道是男孩還是女孩,但一般來講男孩和女孩各占一半,男孩略多些.一般情況下,國內的性別檢查,只用於判斷某些通過性別遺傳的疾病檢測.擁有一個自己的寶寶,這個夢想原來似乎那麼遙遠,但現在你會感到近在咫尺,因為你就要真切地感到胎動了.
Advertisiment
這個時期胎兒的生長發育很快,現在有必要進行家庭監護以利於隨時瞭解胎兒的情況.你可以請丈夫幫你做這件事情,爸爸的關愛會通過媽媽的感受傳達給胎兒.監測的內容包括監測胎動、胎心音、測量宮高、體重等.正常胎動一般每小時3-5次,孕7-8月最為活躍.現在可以用聽診器在孕婦的腹部聽到胎心音,每分鐘120-160次.從下腹恥骨聯合的上沿至子宮底間的長度為宮高,從20周起一般每週增加1釐米.
Advertisiment
此時大部分孕媽媽的早孕反應已經停止,胎兒發育增快,需要足夠的熱量、蛋白質和維生素.孕媽媽不可挑食,別亂吃補品.要適量攝入維生素B12、維生素C,維生素B12可以促進紅細胞的發育和成熟,防止貧血等許多重要作用.維生素C可促進人體內膠原蛋白的形成,強健皮膚、關節和骨骼,加快傷口復原,增強人體免疫力等重要作用.孕婦一定要合理補充維生素C.
