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懷孕第十四周注意什麼事項

懷孕14周, 胎兒耳朵從頸部逐漸向頭部位移, 男女生☆禁☆殖☆禁☆器有了明顯的區別, 消化腺和聲帶完全形成, 味蕾伸長, 胃內消化腺和口腔內唾液腺開始形成。 這個階段需要有哪些要注意的嗎?

我懷孕十四周了, 到現在都不知道肚子裡的胎兒是個什麼樣, 親們, 有經驗的告訴我應該注意些啥呢?

星寶寶小編說:保證碘的攝入量:胎兒的甲狀腺在14周左右就開始起作用, 製造自己的激素。 如果你的攝入碘不足, 胎寶寶出生後甲狀腺功能低下, 影響大腦發育。 所以這個時候你要開始注意補碘, 魚類、貝類和海藻等海產品都含有豐富的碘,

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每週至少吃兩次。

注意分泌物:在這個時候, 你的乳☆禁☆頭可以擠出一些乳汁了, 陰☆禁☆道分泌的白帶增多, 這是正常現象。 正常的分泌物是白色、稀薄、無異味的, 如果量多且顏色形狀有異常, 就該請醫生檢查。 在這個時期, 你一定要注意外☆禁☆陰部的清潔, 內褲要選擇純棉織品, 要堅持每天清洗, 避免用刺激性強的皂液。

注意活動姿勢:這段時間你的肚子漸漸增大, 身體各個部位也發生變化。 此時的你在日常生活中要保持正常的活動姿勢, 不要長時間彎腰或下蹲, 不要壓迫到肚子, 也不要再去逞強去搬沉重的物品, 做家務活要適可而止, 不要求盡善盡美, 要以活動身體為主。

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