懷孕老是想小便怎麼辦

在懷孕之後， 很多人都會有一些比較特殊的情況發現， 比如說懷孕老是想小便， 也就是所謂的尿頻， 其實懷孕老是小便是很常見的一種現象。 懷孕老想小便怎麼辦？

懷孕老是想小便怎麼辦？現在我懷孕有快三個月了， 可是最近總是很想睡覺， 整天沒有精神， 一點力氣都沒有， 而且最近還總是想尿尿， 一天真是尿十來次呢？而且每次就一點點， 感覺尿急死了？如果喝多一點水， 整天基本跑廁所了？想問問大家有沒有跟我一樣的呀？這樣正常嗎？懷孕老是想小便？

星寶寶小編說：懷孕老是想小便是懷孕期間最常見的現象。

這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加， 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出， 因而大大增加了腎臟的工作量， 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期， 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱， 使膀胱的容量減少， 引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺， 這就是尿頻。

懷孕老是小便， 常做縮肛運動。 這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 也可做骨盆放鬆練習， 這有助於預防壓力性尿失禁。 即四肢跪下呈爬行動作， 背部伸直， 收縮臀部肌肉， 將骨盆推向腹部。 並弓起背， 持續幾秒鐘後放鬆。 但要量力而行。

懷孕老想小便， 適量補充水分。 准媽媽要緩解孕期頻尿現象， 可從日常生活和飲水量改變做起。

也就是說， 平時要適量補充水分， 但不要過量或大量喝水;外出時， 若有尿意， 一定要上廁所， 儘量不要憋尿， 以免造成膀胱發炎或細菌感染。

及時就醫。 若于解尿時有疼痛感， 或尿急得無法忍受時， 很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌， 此時一定要趕緊就醫。 若治療不及時、不徹底， 常可使病情加重或造成遷延不愈， 影響母親和胎兒的健康。

西醫療法。 妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素， 如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因， 副作用少。 到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物， 因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合， 致使血漿中游離膽紅素濃度升高。 氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。