懷孕——
關鍵字：睡眠不好
Q：我在懷孕後變得睡眠不好不如以前了， 有時睡覺會做噩夢， 夢見自己從高處掉下來或發生夢魘， 這使我感到不安， 為什麼會這樣？
A：妊娠期間很多人都會發生睡眠不好的現象， 這是由於在潛意識裡對懷孕、分娩以及即要成為母親的事實有很多疑惑或緊張所致。 因此， 很多人會在夢裡到處跑或突然從什麼地方墜落。 對此不要過於擔心， 只要注意放鬆心情， 白天適度進行運動， 如散步、做孕婦體操等， 就可幫助減輕你緊張情緒， 改善這種現象。
關鍵字：牙齦發炎
Q：我懷孕後， 牙齦變得愛發炎了，
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A：懷孕後， 女性體內的雌性激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素都明顯增加， 以致于牙齦毛細血管擴張， 形成 “妊娠性牙齦炎”， 所以有些孕媽咪就出血牙齦容易腫脹出血的現象。
為了避免對自身以及胎兒造成不好的影響， 孕媽咪可以從以下幾個方面加以注意：
1.多吃一些富含鈣質的食物， 如蝦皮、牛奶、豆製品等， 以補充自身及胎兒對鈣的需要， 這樣既保證了寶寶的正常發育， 又能保護自身牙齒健康。
2.膳食中增加富含維生素C的食物， 數日內， 紅腫發炎的齒齦會顯著好轉， 番茄、柑桔、青椒等都是富含維生素C的食物。
3．吃過東西要及時用白水漱漱口，
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4.選用軟毛牙刷， 避免損傷腫脹的牙齦。 每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內， 用軟毛牙刷刷牙， 刷牙力度要輕， 每次3分鐘。 牙刷使用3-6個月要注意更換。
關鍵字：胎動次數
Q：我懷孕20周， 這幾天出現了胎動， 我真激動， 但是胎兒動的次數不那麼多， 也就是那麼幾次， 這樣屬於正常嗎？應該怎樣計算胎動次數？
A：正常情況下， 懷孕18-20周時胎寶貝開始在子宮裡出現胎動。 胎動次數可以直接反映胎寶貝在子宮裡安危， 但往往剛開始胎動次數較少， 隨著孕周增加胎動會逐漸增多， 通常到了懷孕29-38周時達到高峰，
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懷孕晚期， 通常是上午胎動均勻， 下午胎動減少， 晚上胎動最多。 如果胎動次數在１２小時達到３０次左右， 表明胎寶貝的在子宮裡情況良好；如果胎動次數過頻， 表明胎寶貝在子宮裡明顯缺氧， 常常與臍帶受壓有關；如果胎動次數１２小時少於２０次即為異常， 少於１０次表示胎盤功能不良；如果胎動消失， 表示胎寶貝在宮內急性缺氧， 需要立即去醫院進行挽救。
計算胎動次數的方法是， 孕媽咪在安靜和精神集中的狀態下， 仰臥或左側臥在床上， 兩手掌放在腹壁上， 在每天早、午、晚固定的時間裡各數1次， 每次數1小時， 然後把3個小時的胎動次數乘以4， 這就是12小時的胎動次數。
關鍵字：便秘
Q：我自從懷孕後就比容易便秘了，
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A：有些孕媽咪發生便秘時， 就服用一些中藥通便， 覺得中藥副作用小。 但不要以為用中藥通便很安全， 因為常用的通便中藥， 如大黃、火麻仁、番瀉葉及麻仁丸、麻仁潤腸丸等， 都可能會引起流產或早產。 因此， 孕媽咪一定要慎用， 特別是有習慣性流產史者， 一定要禁用。
孕媽咪適宜飲食上多吃促進排便的食物， 比如富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及穀薯類， 以促進腸道的肌肉蠕動， 軟化糞便， 從而起到潤腸滑便的作用， 幫助孕媽咪排便。
另外， 每天注意喝水但要掌握喝水的技巧，
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還有一點也很重要， 那就是堅持活動， 散步是最適宜孕媽咪的運動。 可是， 有些孕媽咪在懷孕後就不願意活動身體了， 也不是孕晚期時。 適量的運動可以促進腸道蠕動， 以增加腸道的排便動力， 預防或減輕便秘。
關鍵字：大腿根痛
Q：我生完寶貝後， 一直感到大腿根有壓痛， 到現在已經快一年了。 請問， 這是怎麼回事？應該怎麼辦？
A：產婦如果是在產褥期時發生了盆腔感染， 除了有發熱、下腹部疼痛、腰痛外， 有的產婦會出現大腿部疼痛。 但這種疼痛為牽涉痛， 即按壓大腿根部時， 局部並無疼痛感。你在按壓大腿根部時有壓痛感，疼痛可能是由大腿局部病變而引起。建議你儘快到醫院骨科就診，以便排除骨科疾病。
關鍵字：辛辣食物
Q：我懷孕後有時胃口不好，就特別想吃些辛辣的川菜，比如水煮魚，辣子雞，這樣會對胎寶貝有不好的影響嗎？
A: 適當的調劑一下胃口還可以。不至於對胎寶貝有多大的影響。但應注意飲食上的營養均衡，還是應該多吃清淡而又營養的飯菜，辛辣食物不可過多地食用。因為，這類食物畢竟刺激性較大，過多食用可能會刺激消化道，影響消化吸收，引起便秘等不適，還容易引發口瘡。
關鍵字：剖腹產後再分娩
Q：我曾經在3年前做過一次剖腹產手術，現在又懷孕7個月了，向我這樣的情況是不是還得做剖腹產手術嗎？
A：不完全是這樣。資料統計，做過剖腹產手術的產婦，大約有2/5的人可以經陰☆禁☆道分娩。不過，兩次分娩的間隔時間必須在２年以上，胎兒、產婦的情況都基本正常，必須醫療條件好並有醫生嚴密觀察，才可試著陰☆禁☆道分娩。但一旦產婦突然出現一些情況，比如持續或劇烈腹痛，或出現下腹壓痛，馬上進行剖腹產手術。另外，曾經做過剖腹產手術，兩胎間隔不足２年，或者有胎位異常、產時宮縮過強或乏力、胎膜早破、前置胎盤、臍帶脫垂等情況，都不適宜再經陰☆禁☆道分娩。
產後——
關鍵字：側切&性☆禁☆生☆禁☆活
Q：我在生寶貝時做了會陰側切，現在已經是產後2個月了，但傷口處有了疤痕。發生這樣的變化會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎？
A：分娩時，如果需要採取會陰側切術，就應該聽從醫生的安排，以免使會陰發生不必要的撕裂傷。正常情況下，陰☆禁☆道和會陰部的傷口都能在一周內癒合。經過一段時間就可以恢復正常，陰☆禁☆道仍能保持良好的彈性，不會影響性☆禁☆生☆禁☆活。如果會陰切口癒合得較慢，可去醫院做一些理療，促進疤痕儘快吸收。
需要提醒的是，產後的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫一定要動作輕柔，不要急躁，避免動作激烈，以免引起會陰組織損傷、出血。如果感到陰☆禁☆道乾澀時，可適當地使用潤滑劑或潤滑膏。另外，從產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活開始，不管月經是否來潮，都應採取有效的避孕措施，避孕套是產後首選的避孕方法。
關鍵字：剖腹產術護理
Q：醫生認為我的情況需要做剖腹產手術，已經決定在一周後。請問，剖腹產手術後應注意些什麼呢？
A：產後2周之內，要避免腹部切口被沾濕，身體清潔宜採用擦浴，在此之後可以淋浴，但惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴；每天沖洗外☆禁☆陰1-2次，注意不要讓髒水進入陰☆禁☆道；如果傷口發生紅腫熱痛，不可隨意擠壓敷貼，應該及時就醫，以免傷口感染遷延不愈；麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，發生腹脹，因此產後宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出。
另外，在飲食安排上不要吃脹氣食物。剖腹產術後約24小時後，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，要忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣的食物。腸道排氣後改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。
關鍵字：腳跟疼痛
Q：我產後4個月，現在感到腳跟疼痛，尤其是站得時間多一些時，可我還在給寶貝喂母乳，不想服用藥物，那麼可以採取一些什麼治療緩解一下腳跟疼痛呢？
A：產後如果媽咪需要哺乳，藥物會隨血液進入乳汁，所以一般不建議服用西藥。可以採用紅外線局部照射的物理療法，一般在短期內就可能會收到明顯的療效；還可以做局部熱敷、按摩等來緩解疼痛，也有一定的治療效果。另外，針灸能很快控制症狀，並對症取穴可從內而外調治關節疼痛。
關鍵字：外☆禁☆陰營養不良
Q：我生完寶貝不到一年，最近被診斷患了“萎縮性外☆禁☆陰營養不良”，這種病應該怎樣治療呢？生活上應該注意些什麼？
A：萎縮性外☆禁☆陰營養不良，是一種外☆禁☆陰白色病變類疾病，包括硬化性苔癬、鱗狀上皮增生、扁平苔癬等不同的分類，不同類型的病變又有不同的臨床表現及病理改變，所以治療也有所不同。不管你屬於哪種類型，都應保持外☆禁☆陰皮膚的清潔和乾燥，禁用鹼性大的清洗液或其他刺激性強的藥物進行擦洗，避免用手抓撓癢處；衣著要寬大些，不穿不透氣的化纖類內褲，以免加重病情加重；避免食用辛辣或容易引起過敏的食物，如魚、蝦等。建議你儘快積極進行治療。
關鍵字：腰背疼並脫髮
Q：我已經產後5個月了，但一直感到腰背很疼，晚上睡覺都不能挺直身體，而且好掉頭發，應該怎麼辦呢？
A：懷孕時由於受內分泌激素的影響，關節和韌帶變得較為鬆馳，妊娠晚期腰椎前凸明顯，使腰背肌肉處於緊張狀態。因此產後很多女性都會感到腰背疼。不過，這種不適大多在產後半年內逐漸減輕或消失，可能有些產婦會持續更長一些時間。建議你坐坐產後康復訓煉，加強腰背肌力量和子宮的恢復，這樣可緩解腰背疼痛。
關於產後掉頭發，這是一種生理現象，請在生活上注意飲食多樣化、保持睡眠的充足，有助於體內激素水準恢復，脫髮的狀況即可得到改善。但如果產後出血較多，就一定更要注意加強營養，營養不足就可能出現脫髮。
關鍵字：會陰傷口
Q：我妻子在分娩時很緊張，心慌意亂得沒有與助產人員配合好，結果造成輕度會陰損傷。她現在還在月子裡，害怕傷口疼痛及裂開，每天不敢排便，結果便秘了，她更不敢排便了，應該怎樣避免呢？
A：產後發生便秘是很常見的現象，但便秘不解決會影響產婦的食欲，因此一點要注意避免。產婦排便時，如果感到有些困難，不可迸氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線後頭2-3天，排便時最好先收斂一下會陰部和臀部，然後坐在馬桶上，這樣可以避免會陰傷口裂開。同時，還應該避免做下蹲、用力的動作。
關鍵字：乙肝防疫
Q：我前幾天化驗檢查，乙肝表面抗原和e抗原陽性。請問，在寶貝出生後應該怎樣做呢？
A：這樣的女性懷孕後，除了需要在孕期以及分娩時採取相應的保護措施外，寶貝出生後要馬上進行乙肝免疫預防。凡母親乙肝表面抗原和e抗原陽性者，她們所生的孩子都是乙肝免疫預防的對象，須做乙肝免疫預防。預防免疫措施有，接受乙肝免疫球蛋白注射，此為被動免疫法；接受乙肝疫苗注射，此為主動免疫法。通常，以兩種措施聯合應用較好。
婦科保健——
關鍵字：子宮肌瘤
Q：我近幾個月每次來月經，陰☆禁☆道出血時間都拖長了。做B超檢查，發現子宮裡長了肌瘤，但是不太大。請問，子宮肌瘤可以藥物治療嗎？什麼情況下需要採取手術治療？
A：子宮肌瘤是育齡女性的高發病，因此建議30歲以上的育齡女性，最好每年做一次婦科體檢，及早發現子宮肌瘤。如果肌瘤較小並無明顯的症狀，可以定期去醫院進行隨診觀察，一般3個月一次。一般來講，肌瘤小於妊娠2個月子宮大小，並症狀不明顯，不一定馬上採取手術治療，可先採用藥物治療。一旦肌瘤增長迅速或症狀明顯時，就應該及時進行手術治療。
關鍵字：多囊性卵巢綜合征
Q：我患上了“多囊性卵巢綜合征”疾病，這與我一直懷不上寶貝有關嗎？這是一種什麼疾病？應該怎樣治療？
A：多囊性卵巢綜合征是一種常見的婦科內分泌疾病，由於排卵異常而表現為稀發月經、閉經、功能性子宮出血、不育、多毛、痤瘡、肥胖等。不過，該病的確診要通過內分泌激素測定或做腹腔鏡檢查。該病的發病機制尚未清楚，目前還沒有根治方法，以內分泌治療、腹腔鏡下手術治療為主，促進排卵和生育，調整月經，防止發生子宮內膜增生。建議你到內分泌專科進行治療。
關鍵字：陰部清洗次數
Q：清洗外☆禁☆陰是我們女性每天都要做的事情，可到底應該每天洗幾次卻有不同的說法。外☆禁☆陰清潔對我們女性也是很重要的，我想問問，應該清洗幾次為好呢？
A：正常情況下，建議陰部清洗每天1次就可以，過度的清潔會使陰部皮膚表面上的保護膜被破壞，從而使其變得乾燥不適，乃至瘙癢。
當然，如果天氣太熱可以增加1次，每次性☆禁☆生☆禁☆活後，先去排尿，然後也最好清洗一下。清洗方法以採用淋浴為佳，用溫水比較適宜。需要提醒一點，清洗時先洗淨雙手，然後，由前向後先清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後清洗肛門周圍及肛門。最好陰部與腳部要注意分開洗。如果處於月經期，除了勤換衛生巾，每天可用溫熱水清洗2次外☆禁☆陰，要避免坐浴。
關鍵字：陰☆禁☆道炎總犯
Q：我去年得了黴菌性陰☆禁☆道炎，經過治療雖然已經好了，但卻經常犯病，比如說我的扁桃體愛發炎，一服用消炎藥後就犯，總是不能徹底去根。請問，這是怎麼回事呢？
A：黴菌性陰☆禁☆道炎是女性的一種常見病，雖然大多患者經過治療，黴菌會很快消失，但約有一部分患者會反復發作。反復發作的原因除了與血糖水準增高、服用雌激素以及B族維生素缺乏有關外，還有一個重要的原因，即局部或全身長期服用抗菌素，其中最常見的是四環素、氨卞西林和頭孢類抗菌素。
如果你經常在服藥後犯病，可能就是由於此種原因所致。因為，使用抗菌素在殺滅陰☆禁☆道內致病菌的同時，也會使陰☆禁☆道內的正常菌群減少，結果造成菌群失調，使白色念珠菌得以繁殖，引起陰☆禁☆道感染。因此，用藥時一定要在醫生的指導下按療程正確合理地用藥，避免長時間地用藥，這樣會減少病情反復發作。
關鍵字：避孕方法
Q：我的子宮存在畸形，採取哪種避孕方法比較適合我呢？請專家指導，謝謝！
A：不知你的子宮畸形屬於哪種類型？其實，子宮畸形的女性除不宜放置宮內節育器外，其它的避孕方法仍然可以使用。比如陰☆禁☆莖套，不影響性☆禁☆生☆禁☆活，只需男方很好地配合，使用方法得當有效率達100%，而且還可以防止性傳播疾病；避孕藥物也可以，另外尚有長效避孕針，注射一次可以避孕三個月，有效率100%。提醒一點，使用避孕藥物之前要去婦科做一次全面體檢及相關的諮詢，瞭解用藥的注意事項。
局部並無疼痛感。你在按壓大腿根部時有壓痛感，疼痛可能是由大腿局部病變而引起。建議你儘快到醫院骨科就診，以便排除骨科疾病。關鍵字：辛辣食物
Q：我懷孕後有時胃口不好，就特別想吃些辛辣的川菜，比如水煮魚，辣子雞，這樣會對胎寶貝有不好的影響嗎？
A: 適當的調劑一下胃口還可以。不至於對胎寶貝有多大的影響。但應注意飲食上的營養均衡，還是應該多吃清淡而又營養的飯菜，辛辣食物不可過多地食用。因為，這類食物畢竟刺激性較大，過多食用可能會刺激消化道，影響消化吸收，引起便秘等不適，還容易引發口瘡。
關鍵字：剖腹產後再分娩
Q：我曾經在3年前做過一次剖腹產手術，現在又懷孕7個月了，向我這樣的情況是不是還得做剖腹產手術嗎？
A：不完全是這樣。資料統計，做過剖腹產手術的產婦，大約有2/5的人可以經陰☆禁☆道分娩。不過，兩次分娩的間隔時間必須在２年以上，胎兒、產婦的情況都基本正常，必須醫療條件好並有醫生嚴密觀察，才可試著陰☆禁☆道分娩。但一旦產婦突然出現一些情況，比如持續或劇烈腹痛，或出現下腹壓痛，馬上進行剖腹產手術。另外，曾經做過剖腹產手術，兩胎間隔不足２年，或者有胎位異常、產時宮縮過強或乏力、胎膜早破、前置胎盤、臍帶脫垂等情況，都不適宜再經陰☆禁☆道分娩。
產後——
關鍵字：側切&性☆禁☆生☆禁☆活
Q：我在生寶貝時做了會陰側切，現在已經是產後2個月了，但傷口處有了疤痕。發生這樣的變化會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎？
A：分娩時，如果需要採取會陰側切術，就應該聽從醫生的安排，以免使會陰發生不必要的撕裂傷。正常情況下，陰☆禁☆道和會陰部的傷口都能在一周內癒合。經過一段時間就可以恢復正常，陰☆禁☆道仍能保持良好的彈性，不會影響性☆禁☆生☆禁☆活。如果會陰切口癒合得較慢，可去醫院做一些理療，促進疤痕儘快吸收。
需要提醒的是，產後的子宮頸及陰☆禁☆道口分泌的潤滑液比較少，因此，產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫一定要動作輕柔，不要急躁，避免動作激烈，以免引起會陰組織損傷、出血。如果感到陰☆禁☆道乾澀時，可適當地使用潤滑劑或潤滑膏。另外，從產後恢復性☆禁☆生☆禁☆活開始，不管月經是否來潮，都應採取有效的避孕措施，避孕套是產後首選的避孕方法。
關鍵字：剖腹產術護理
Q：醫生認為我的情況需要做剖腹產手術，已經決定在一周後。請問，剖腹產手術後應注意些什麼呢？
A：產後2周之內，要避免腹部切口被沾濕，身體清潔宜採用擦浴，在此之後可以淋浴，但惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴；每天沖洗外☆禁☆陰1-2次，注意不要讓髒水進入陰☆禁☆道；如果傷口發生紅腫熱痛，不可隨意擠壓敷貼，應該及時就醫，以免傷口感染遷延不愈；麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，發生腹脹，因此產後宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出。
另外，在飲食安排上不要吃脹氣食物。剖腹產術後約24小時後，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，要忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣的食物。腸道排氣後改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。
關鍵字：腳跟疼痛
Q：我產後4個月，現在感到腳跟疼痛，尤其是站得時間多一些時，可我還在給寶貝喂母乳，不想服用藥物，那麼可以採取一些什麼治療緩解一下腳跟疼痛呢？
A：產後如果媽咪需要哺乳，藥物會隨血液進入乳汁，所以一般不建議服用西藥。可以採用紅外線局部照射的物理療法，一般在短期內就可能會收到明顯的療效；還可以做局部熱敷、按摩等來緩解疼痛，也有一定的治療效果。另外，針灸能很快控制症狀，並對症取穴可從內而外調治關節疼痛。
關鍵字：外☆禁☆陰營養不良
Q：我生完寶貝不到一年，最近被診斷患了“萎縮性外☆禁☆陰營養不良”，這種病應該怎樣治療呢？生活上應該注意些什麼？
A：萎縮性外☆禁☆陰營養不良，是一種外☆禁☆陰白色病變類疾病，包括硬化性苔癬、鱗狀上皮增生、扁平苔癬等不同的分類，不同類型的病變又有不同的臨床表現及病理改變，所以治療也有所不同。不管你屬於哪種類型，都應保持外☆禁☆陰皮膚的清潔和乾燥，禁用鹼性大的清洗液或其他刺激性強的藥物進行擦洗，避免用手抓撓癢處；衣著要寬大些，不穿不透氣的化纖類內褲，以免加重病情加重；避免食用辛辣或容易引起過敏的食物，如魚、蝦等。建議你儘快積極進行治療。
關鍵字：腰背疼並脫髮
Q：我已經產後5個月了，但一直感到腰背很疼，晚上睡覺都不能挺直身體，而且好掉頭發，應該怎麼辦呢？
A：懷孕時由於受內分泌激素的影響，關節和韌帶變得較為鬆馳，妊娠晚期腰椎前凸明顯，使腰背肌肉處於緊張狀態。因此產後很多女性都會感到腰背疼。不過，這種不適大多在產後半年內逐漸減輕或消失，可能有些產婦會持續更長一些時間。建議你坐坐產後康復訓煉，加強腰背肌力量和子宮的恢復，這樣可緩解腰背疼痛。
關於產後掉頭發，這是一種生理現象，請在生活上注意飲食多樣化、保持睡眠的充足，有助於體內激素水準恢復，脫髮的狀況即可得到改善。但如果產後出血較多，就一定更要注意加強營養，營養不足就可能出現脫髮。
關鍵字：會陰傷口
Q：我妻子在分娩時很緊張，心慌意亂得沒有與助產人員配合好，結果造成輕度會陰損傷。她現在還在月子裡，害怕傷口疼痛及裂開，每天不敢排便，結果便秘了，她更不敢排便了，應該怎樣避免呢？
A：產後發生便秘是很常見的現象，但便秘不解決會影響產婦的食欲，因此一點要注意避免。產婦排便時，如果感到有些困難，不可迸氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線後頭2-3天，排便時最好先收斂一下會陰部和臀部，然後坐在馬桶上，這樣可以避免會陰傷口裂開。同時，還應該避免做下蹲、用力的動作。
關鍵字：乙肝防疫
Q：我前幾天化驗檢查，乙肝表面抗原和e抗原陽性。請問，在寶貝出生後應該怎樣做呢？
A：這樣的女性懷孕後，除了需要在孕期以及分娩時採取相應的保護措施外，寶貝出生後要馬上進行乙肝免疫預防。凡母親乙肝表面抗原和e抗原陽性者，她們所生的孩子都是乙肝免疫預防的對象，須做乙肝免疫預防。預防免疫措施有，接受乙肝免疫球蛋白注射，此為被動免疫法；接受乙肝疫苗注射，此為主動免疫法。通常，以兩種措施聯合應用較好。
婦科保健——
關鍵字：子宮肌瘤
Q：我近幾個月每次來月經，陰☆禁☆道出血時間都拖長了。做B超檢查，發現子宮裡長了肌瘤，但是不太大。請問，子宮肌瘤可以藥物治療嗎？什麼情況下需要採取手術治療？
A：子宮肌瘤是育齡女性的高發病，因此建議30歲以上的育齡女性，最好每年做一次婦科體檢，及早發現子宮肌瘤。如果肌瘤較小並無明顯的症狀，可以定期去醫院進行隨診觀察，一般3個月一次。一般來講，肌瘤小於妊娠2個月子宮大小，並症狀不明顯，不一定馬上採取手術治療，可先採用藥物治療。一旦肌瘤增長迅速或症狀明顯時，就應該及時進行手術治療。
關鍵字：多囊性卵巢綜合征
Q：我患上了“多囊性卵巢綜合征”疾病，這與我一直懷不上寶貝有關嗎？這是一種什麼疾病？應該怎樣治療？
A：多囊性卵巢綜合征是一種常見的婦科內分泌疾病，由於排卵異常而表現為稀發月經、閉經、功能性子宮出血、不育、多毛、痤瘡、肥胖等。不過，該病的確診要通過內分泌激素測定或做腹腔鏡檢查。該病的發病機制尚未清楚，目前還沒有根治方法，以內分泌治療、腹腔鏡下手術治療為主，促進排卵和生育，調整月經，防止發生子宮內膜增生。建議你到內分泌專科進行治療。
關鍵字：陰部清洗次數
Q：清洗外☆禁☆陰是我們女性每天都要做的事情，可到底應該每天洗幾次卻有不同的說法。外☆禁☆陰清潔對我們女性也是很重要的，我想問問，應該清洗幾次為好呢？
A：正常情況下，建議陰部清洗每天1次就可以，過度的清潔會使陰部皮膚表面上的保護膜被破壞，從而使其變得乾燥不適，乃至瘙癢。
當然，如果天氣太熱可以增加1次，每次性☆禁☆生☆禁☆活後，先去排尿，然後也最好清洗一下。清洗方法以採用淋浴為佳，用溫水比較適宜。需要提醒一點，清洗時先洗淨雙手，然後，由前向後先清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後清洗肛門周圍及肛門。最好陰部與腳部要注意分開洗。如果處於月經期，除了勤換衛生巾，每天可用溫熱水清洗2次外☆禁☆陰，要避免坐浴。
關鍵字：陰☆禁☆道炎總犯
Q：我去年得了黴菌性陰☆禁☆道炎，經過治療雖然已經好了，但卻經常犯病，比如說我的扁桃體愛發炎，一服用消炎藥後就犯，總是不能徹底去根。請問，這是怎麼回事呢？
A：黴菌性陰☆禁☆道炎是女性的一種常見病，雖然大多患者經過治療，黴菌會很快消失，但約有一部分患者會反復發作。反復發作的原因除了與血糖水準增高、服用雌激素以及B族維生素缺乏有關外，還有一個重要的原因，即局部或全身長期服用抗菌素，其中最常見的是四環素、氨卞西林和頭孢類抗菌素。
如果你經常在服藥後犯病，可能就是由於此種原因所致。因為，使用抗菌素在殺滅陰☆禁☆道內致病菌的同時，也會使陰☆禁☆道內的正常菌群減少，結果造成菌群失調，使白色念珠菌得以繁殖，引起陰☆禁☆道感染。因此，用藥時一定要在醫生的指導下按療程正確合理地用藥，避免長時間地用藥，這樣會減少病情反復發作。
關鍵字：避孕方法
Q：我的子宮存在畸形，採取哪種避孕方法比較適合我呢？請專家指導，謝謝！
A：不知你的子宮畸形屬於哪種類型？其實，子宮畸形的女性除不宜放置宮內節育器外，其它的避孕方法仍然可以使用。比如陰☆禁☆莖套，不影響性☆禁☆生☆禁☆活，只需男方很好地配合，使用方法得當有效率達100%，而且還可以防止性傳播疾病；避孕藥物也可以，另外尚有長效避孕針，注射一次可以避孕三個月，有效率100%。提醒一點，使用避孕藥物之前要去婦科做一次全面體檢及相關的諮詢，瞭解用藥的注意事項。
