養生之道網導讀：
懷孕要瞭解哪些注意事項？生一個健康、聰明的寶寶是每一個家庭的共同願望， 那麼孕期要注意什麼呢？下面小編為大家介紹懷孕要瞭解哪些注意事項。1、孕婦站、立、坐、行走時應注意什麼
孕婦在懷孕期一般注意不要疲勞， 行動要舒緩， 要避免不協調的動作， 避免衝撞、顛簸行為。
隨著孕齡的增加， 孕婦的體重和腹部負擔逐漸加重， 膨隆的子宮壓迫著周圍的臟器和血管， 尤其是對下肢靜脈的壓迫尤為明顯， 所以如果長時間固定著一種體位或連續幾小時作某一動作， 就會使某些臟器或血管長時間處於壓迫狀態造成血液迴圈受阻，
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2、孕婦應避免哪些家務勞動
孕婦應避免那些強體力的或增加腹壓的家務勞動， 如搬運、擔、提、推、拉重物， 不向過高或過低處探取物品， 不要長時間下蹲或低坐伴做家務， 如洗大件衣物等， 不做接觸有害物質的家務， 如接觸染料、化學藥品、有毒噴霧殺蟲劑、長時間的電離輻射等， 不做過冷或過熱刺激的家務勞動、遠離高頻或震動明顯的電器設備。
3、孕婦為什麼要檢查血型
孕婦查血型主要是為治療孕產期發生的出血性疾病做好準備。 孕期發生的各種流產、早產、前置胎盤、胎盤早剝等症均可引起大量出血， 分娩過程中的產後出血更是發病率高， 來勢兇險，
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孕期還有一種很少見到的疾病， 這就是母兒血型不合， 在母兒血型不合的疾病中主要有abo型和rh型兩大類， 查了血型可引起孕婦， 主要是引起醫生對相關疾病的注意。
4、孕期能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎
懷孕頭三個月過性☆禁☆生☆禁☆活會刺激子宮收縮易發生流產， 最末一個月性☆禁☆生☆禁☆活時對腹部壓迫易引起早產， 還易造成感染， 危及母兒， 應避免。 其餘孕期可過性☆禁☆生☆禁☆活， 但應注意動作輕柔， 次數不宜過多。
5、孕期手足麻木及疼痛的原因是什麼
懷孕後嚴重的早孕瓜可導致維生素b缺乏， 發生多發性神經炎， 引起手足麻木及疼痛， 多發生於孕4月或更晚，
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6、孕婦能服藥嗎
孕婦用藥應採取十分審慎態度。 目前普遍認為對孕婦和胎兒較為安全的抗菌素藥物有：青黴素類、頭孢菌素類、紅黴素及對氨基水揚酸；孕期使用有一定危害的藥物有如：四環素、鏈黴素、卡那黴素、磺胺素、激素和抗驚劂、抗癌類等， 包括一些發汗、利水、瀉下藥和有毒性、強烈破氣、破血等中草藥。 孕婦服藥最好上醫院， 切忌自行亂服藥。
7、孕婦能用腹帶嗎
有的孕早期婦女喜歡用腹帶束縛自己浙以隆起的腹部以保持苗條的身材， 這種做法是錯誤的， 緊束腹部會影響血循環不利於胎兒的生長發育， 同時， 孕婦在孕期汗腺分泌比較旺盛， 緊束腹部也不利於汗腺分泌容易導致皮膚的細菌感染。
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8、孕婦可飲啤酒嗎
科學研究證明， 酒精可降低胎盤的血流量和攜氧能力， 使胎兒營養不足和缺氧， 母親孕期經常飲酒可引起死胎、流產和早產；新生兒體重、智力低下甚至於先天畸形。 啤酒中天然酒精含量較低， 可以少量飲用， 但大量經常飲用可是同樣有害的。
9、孕婦能吃冷飯嗎
妊娠期胃腸蠕動減弱， 消化功能降低， 冷飯一般既冷又硬而且常被污染， 所以容易刺激胃粘膜引起胃部不適， 疼痛或功能紊亂， 甚至於引起胃腸炎症。 故應心量避免吃冷飯。
10、孕婦能喝茶嗎
茶葉中含有茶鹼， 容易引起中樞神經興奮， 俗語說起提神作用， 過量飲茶，尤其是睡前會引起失眠。為了保障孕婦每天要超過8小時睡眠時間，最好不要喝濃茶，但淡茶則無妨。
11、孕婦能長期在電腦螢幕前工作嗎
隨著電腦應用的範圍越來越廣，婦女操作電腦的機會大為增加，由於電腦及其機房有電磁幅射、噪淩晨及光照不適，存在著電子設備的污染，有報導稱電腦在工作時顯示器發出的放射線，對植物細胞的分裂和繁殖有破壞作用，在妊娠早期對胚胎的微細結構有損害。因此，經常接觸電腦的婦女，懷孕後最好不要上機，以減少電磁波給母嬰帶來的危害。如孕中期（24周）後，因工作需要仍需使用電腦，應與電腦保持一臂的距離，與他人操作的電腦保持兩臂的距離。
12、孕婦看電視有影響嗎
孕婦看電視要注意“四忌”。
（1）忌長時間觀看，連續看電視不能超過2小時，每1小時應起來活動5－10分鐘。長時間不活動加重下肢浮腫，連續看電視引起用眼過度，會感到頭錯眼脹、乏力疲憊，應在室內開一盞3－8瓦的小燈。
（2）忌飯後立即看，飯後立即看電視會造成供給胃腸的血液減少，影響孕婦的消化吸收。
（3）忌看驚險恐怖的節目。
（4）忌近距離觀看（應距2米以上），螢光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響，看後應洗手、洗臉、開門開窗。
13、孕婦做b超對胎兒是否有影響
b型超聲波強度非常低，反復檢查也是安全的，一般避免在妊娠10周之內作這項檢查，因為懷孕頭3個月，胚胎細胞分裂處在旺盛時期，如果不是絕對必須檢查就不做。
14、孕婦穿什麼樣鞋合適
婦女懷孕後，注意鞋的穿著問題，日常生活常見到孕婦穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋，這些對孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加，腹部逐漸向前突出，身體重心發生變化，骨盆韌帶出現生理性鬆馳，容易引起腰椎前傾，給背部肌肉增加了負擔，引起疲勞、腰痛，孕期應穿鬆軟、合腳、後跟高度為2－3釐米的低跟或坡跟鞋為宜，若孕婦行走、坐、立，採取正確姿勢，可以減輕不適症狀。
15、孕晚期足腫大如何辦
妊娠後母體全身各個系統發生很大變化，如全身血流量，特別是子宮所在的盆腔血液回流量增加，另外增大的妊娠子宮又壓迫盆腔及下腔靜脈血管，影響下肢血液回流致使下肢靜脈壓升高，所以有些孕婦出現下肢水腫，一般休息後可以消退，不必處理。必要時可採取低鹽飲食，睡眠時側臥位，下肢可稍墊高，不要長期站立或坐位，如果水腫明顯，並有向上擴展趨勢時，需要提高警惕，及時到醫院產科檢查，要注意有無“妊娠高血壓綜合症”。
16、孕晚期是否能騎車
孕晚期孕婦軀體比較笨重，肢體又不靈活，應付緊急情況的能力差，如果孕晚期騎車危險性比較大，一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產，特別危險是外傷有可能引起胎盤早剝、陰☆禁☆道大出血，兒有可能發生宮內窒息、死亡等危險。所以建議孕婦在孕晚期不要騎車為好。
17、孕晚期是否能配戴隱形眼鏡
孕婦在孕晚期是可以配戴隱形眼鏡的，但是要嚴格按照隱形眼鏡配戴時的注意事項進行配戴。如每日取放鏡片時應洗淨雙手，取出的鏡片應放入專用的有清潔液和營養液的容器中，保持鏡片的清潔，以防眼部感染。如果自覺雙眼不適，眼部紅腫或分泌物增多，應及時到醫院眼科診治，在醫生指導下再繼續配戴。
18、孕期陰☆禁☆道出血怎麼辦
正常妊娠是不該出現陰☆禁☆道流血的，出現陰☆禁☆道流血表示出現了異常情況，那麼出現陰☆禁☆道流血則應行清宮術，並且進行。
懷孕期間必做的10項檢查
1、血常規檢查
主要是判斷准媽媽是否貧血，正常值是100g/L—160g/L。輕度貧血對準媽媽及分娩的影響不大，重度貧血可引起早產、低體重兒等不良後果。
2、唐氏綜合症產前篩查
唐氏綜合症產前篩查是用一種比較經濟、簡便、對胎兒無損傷性的檢測方法在准媽媽中查找出懷有先天愚型胎兒的高危個體。
3、血型檢查
檢查血型，以備生產時輸血，准媽媽瞭解自己的血型很重要。
4、愛滋病的血清學檢查
愛滋病是獲得性免疫缺陷綜合征的直譯名稱，是一種嚴重的免疫缺陷疾患，其病原體是HIV病毒。
5、淋病的細菌學檢查
淋病是由淋病雙球菌引起的性傳播疾病，通過不潔性☆禁☆交直接傳播，也可通過被淋病污染的衣物、便盆、器械等傳播，也可通過患母的產道傳染給新生兒。
6、丙型肝炎病毒檢查
丙型肝炎病毒是丙肝的病原體，75%患者並無症狀，僅25%患者有發熱、嘔吐、腹瀉等。丙型肝炎病毒也可通過胎盤傳給胎兒。
7、梅毒血清學試驗
梅毒是由梅毒螺旋體引起的一種性傳播性疾病。如果准媽媽患梅毒可通過胎盤直接傳給胎兒，有導致新生兒先天梅毒的可能。
8、肝、腎功能檢查
這些主要是為了檢查准媽媽有無肝炎、腎炎等疾病，懷孕時肝臟、腎臟的負擔加重，如果上述指標超過正常範圍，提示肝、腎功能不正常，懷孕會使原來的疾病“雪上加霜”。
9、乙型肝炎病毒學檢查
在病毒性肝炎中，以乙型肝炎發病率最高，在妊娠早期可使早孕反應加重，且易發展為急性重症肝炎，危及生命。乙肝病毒可通過胎盤感染胎兒，母嬰傳播的概率達到90%以上。
10、尿常規檢查
檢查尿液中蛋白、糖及酮體，鏡檢紅細胞和白細胞等。正常情況下，上述指標均為陰性。
過量飲茶，尤其是睡前會引起失眠。為了保障孕婦每天要超過8小時睡眠時間，最好不要喝濃茶，但淡茶則無妨。11、孕婦能長期在電腦螢幕前工作嗎
隨著電腦應用的範圍越來越廣，婦女操作電腦的機會大為增加，由於電腦及其機房有電磁幅射、噪淩晨及光照不適，存在著電子設備的污染，有報導稱電腦在工作時顯示器發出的放射線，對植物細胞的分裂和繁殖有破壞作用，在妊娠早期對胚胎的微細結構有損害。因此，經常接觸電腦的婦女，懷孕後最好不要上機，以減少電磁波給母嬰帶來的危害。如孕中期（24周）後，因工作需要仍需使用電腦，應與電腦保持一臂的距離，與他人操作的電腦保持兩臂的距離。
12、孕婦看電視有影響嗎
孕婦看電視要注意“四忌”。
（1）忌長時間觀看，連續看電視不能超過2小時，每1小時應起來活動5－10分鐘。長時間不活動加重下肢浮腫，連續看電視引起用眼過度，會感到頭錯眼脹、乏力疲憊，應在室內開一盞3－8瓦的小燈。
（2）忌飯後立即看，飯後立即看電視會造成供給胃腸的血液減少，影響孕婦的消化吸收。
（3）忌看驚險恐怖的節目。
（4）忌近距離觀看（應距2米以上），螢光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響，看後應洗手、洗臉、開門開窗。
13、孕婦做b超對胎兒是否有影響
b型超聲波強度非常低，反復檢查也是安全的，一般避免在妊娠10周之內作這項檢查，因為懷孕頭3個月，胚胎細胞分裂處在旺盛時期，如果不是絕對必須檢查就不做。
14、孕婦穿什麼樣鞋合適
婦女懷孕後，注意鞋的穿著問題，日常生活常見到孕婦穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋，這些對孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加，腹部逐漸向前突出，身體重心發生變化，骨盆韌帶出現生理性鬆馳，容易引起腰椎前傾，給背部肌肉增加了負擔，引起疲勞、腰痛，孕期應穿鬆軟、合腳、後跟高度為2－3釐米的低跟或坡跟鞋為宜，若孕婦行走、坐、立，採取正確姿勢，可以減輕不適症狀。
15、孕晚期足腫大如何辦
妊娠後母體全身各個系統發生很大變化，如全身血流量，特別是子宮所在的盆腔血液回流量增加，另外增大的妊娠子宮又壓迫盆腔及下腔靜脈血管，影響下肢血液回流致使下肢靜脈壓升高，所以有些孕婦出現下肢水腫，一般休息後可以消退，不必處理。必要時可採取低鹽飲食，睡眠時側臥位，下肢可稍墊高，不要長期站立或坐位，如果水腫明顯，並有向上擴展趨勢時，需要提高警惕，及時到醫院產科檢查，要注意有無“妊娠高血壓綜合症”。
16、孕晚期是否能騎車
孕晚期孕婦軀體比較笨重，肢體又不靈活，應付緊急情況的能力差，如果孕晚期騎車危險性比較大，一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產，特別危險是外傷有可能引起胎盤早剝、陰☆禁☆道大出血，兒有可能發生宮內窒息、死亡等危險。所以建議孕婦在孕晚期不要騎車為好。
17、孕晚期是否能配戴隱形眼鏡
孕婦在孕晚期是可以配戴隱形眼鏡的，但是要嚴格按照隱形眼鏡配戴時的注意事項進行配戴。如每日取放鏡片時應洗淨雙手，取出的鏡片應放入專用的有清潔液和營養液的容器中，保持鏡片的清潔，以防眼部感染。如果自覺雙眼不適，眼部紅腫或分泌物增多，應及時到醫院眼科診治，在醫生指導下再繼續配戴。
18、孕期陰☆禁☆道出血怎麼辦
正常妊娠是不該出現陰☆禁☆道流血的，出現陰☆禁☆道流血表示出現了異常情況，那麼出現陰☆禁☆道流血則應行清宮術，並且進行。
懷孕期間必做的10項檢查
1、血常規檢查
主要是判斷准媽媽是否貧血，正常值是100g/L—160g/L。輕度貧血對準媽媽及分娩的影響不大，重度貧血可引起早產、低體重兒等不良後果。
2、唐氏綜合症產前篩查
唐氏綜合症產前篩查是用一種比較經濟、簡便、對胎兒無損傷性的檢測方法在准媽媽中查找出懷有先天愚型胎兒的高危個體。
3、血型檢查
檢查血型，以備生產時輸血，准媽媽瞭解自己的血型很重要。
4、愛滋病的血清學檢查
愛滋病是獲得性免疫缺陷綜合征的直譯名稱，是一種嚴重的免疫缺陷疾患，其病原體是HIV病毒。
5、淋病的細菌學檢查
淋病是由淋病雙球菌引起的性傳播疾病，通過不潔性☆禁☆交直接傳播，也可通過被淋病污染的衣物、便盆、器械等傳播，也可通過患母的產道傳染給新生兒。
6、丙型肝炎病毒檢查
丙型肝炎病毒是丙肝的病原體，75%患者並無症狀，僅25%患者有發熱、嘔吐、腹瀉等。丙型肝炎病毒也可通過胎盤傳給胎兒。
7、梅毒血清學試驗
梅毒是由梅毒螺旋體引起的一種性傳播性疾病。如果准媽媽患梅毒可通過胎盤直接傳給胎兒，有導致新生兒先天梅毒的可能。
8、肝、腎功能檢查
這些主要是為了檢查准媽媽有無肝炎、腎炎等疾病，懷孕時肝臟、腎臟的負擔加重，如果上述指標超過正常範圍，提示肝、腎功能不正常，懷孕會使原來的疾病“雪上加霜”。
9、乙型肝炎病毒學檢查
在病毒性肝炎中，以乙型肝炎發病率最高，在妊娠早期可使早孕反應加重，且易發展為急性重症肝炎，危及生命。乙肝病毒可通過胎盤感染胎兒，母嬰傳播的概率達到90%以上。
10、尿常規檢查
檢查尿液中蛋白、糖及酮體，鏡檢紅細胞和白細胞等。正常情況下，上述指標均為陰性。