大多數女性的月經週期在一生中會發生變化, 隨著年齡的增長週期會變長或縮短。 只要你能確定每月排卵的日子, 月經週期的長短就不會給懷孕造成任何不良影響。
月經週期平均為28天。 如果把月經來潮的日子(正常出血量)算作第一天, 你一般會在下次月經來潮前兩周左右排卵。 你的月經週期不一定剛剛好是28天, 但是如果週期毫無規律可循, 或是每年正常的月經次數少於6次, 就有問題了。
如果你的月經週期很有規律, 就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。 計算出下一次月經來潮可能在哪一天,
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在此以月經週期30天為例:
第1天(月經來潮)
第15-19天(排卵)
第30天(下次月經來潮前一天)