懷孕週期計算器 如何計算懷孕週期

當爸爸媽媽知道有小寶寶降臨以後， 就會翻看日曆計算：寶寶是哪一天懷上的呢？寶寶會在什麼時間與我們見面呢？

俗話說“十月懷胎”， 就是孕媽咪孕期一般為280天（即40周）左右。

其實， 寶寶真正的誕生日和出生日幾乎不可能準確地推算出來， 醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期， 其整個孕期共為280天， 10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。 孕婦在妊娠38-42周內分娩， 均為足月。 由於每位女性月經週期長短不一， 所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

早孕反應後計算

有的孕媽咪月經週期不規律，

或忘記了末次月經日期， 或產後、流產後月經尚未來潮又懷孕了， 只要記得出現噁心、嘔吐等早孕反應出現的時間， 也可以用以推算預產期。 因一般早孕反應出現在6孕周左右， 故計算公式為：預產期=早孕反應出現日期+34周。

末次月經計算

如果孕婦的月經週期規律， 每28－30天行經1次， 末次月經又記得準確。 就可以用公式計算， 從末次月經第1天算起， 月份減3或加9， 日數加7。 若按農曆計算， 其月份也是加9或減3， 日期應加14。 例如末次月經第一日為2014年4月24日， 預產期應為2015年1月31日；如果末次月經第一日為農曆2014年4月24日， 預產期應為農曆2015年2月8日。

每3周來1次月經的女性， 其妊娠期限應為280天-1周=39周；

每4周來1次月經的女性， 其妊娠期限應為280天=40周；

每5周來1次月經的女性，

其妊娠期限應為280天+1周=41周。

按子宮底高度計算

用測得的子宮底高度數值對照正常值表， 可知相當的孕周， 在此日期上加40周的得數為預產期。

一般情況下， 實際的分娩日期與推算的預產期可以相差1～2周。

按出現胎動的日期計算

初產婦胎動約於第18孕周出現， 經產婦因為有了經驗， 比初產婦提前2周， 即在16週末已能感覺胎動。 故計算公式為：

初產婦預產期=胎動出現日期+22周

經產婦預產期=胎動出現日期+24周

孕婦通過以上方法， 可以自行推算寶寶出生的日期， 另外如果孕婦無早孕反應， 且還未感知胎動時， 既記不清末次月經時間， 可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。

按基礎體溫曲線計算：

將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日，

從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。

准媽媽可以借助日曆或手機上的軟體來説明記錄下每次產檢的日期， 仔細計算日期， 可以更有效的給寶寶和自己更好的呵護。