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懷孕階段:安全舒適NO.1

Q:怎麼處理肌膚狀態改變180度?

A:孕期其實是女人一生中雌激素水準最高的時候。 但是, 在懷孕的各個階段, 激素的水準也會產生波動, 不均衡的激素分泌就會改變你的皮膚狀態。 譬如一些容易出油的肌膚, 在懷孕期間有可能會變成幹性肌膚, 而平常比較幹的皮膚, 也有可能在激素的影響下變成“痘田”。 不過, 這些現象都是暫時性的, 沒有必要特別擔心。 孕期你本來就要更換掉日常所使用的護膚品, 所以可以順便做一個肌膚測試, 按照目前的狀況來購買安全合適的產品。

Q:祛痘、美白等產品孕婦能用嗎?

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A:一般而言, 在懷孕期間最容易產生的皮膚問題就是發痘痘和長妊娠斑,

對付這兩大皮膚問題, 產品要慎重再慎重!

皮膚專家認為, 一般採用的祛痘成分是水楊酸和維生素A家族。 對於

孕婦而言, 水楊酸是個相對安全的成分, 但是包括維生素A醛、EVA酸等的維生素A家族有致畸的可能性。 如果出現孕期痘痘, 皮膚科醫生的建議是注意清潔, 可以選擇一款水楊酸成分的潔面產品, 也有抑制痘痘的作用, 精華產品建議局部點塗。

而美白的精華液, 專家的解釋是以維生素C或是左旋維生素C為主要成分的產品都是安全的, 挑選時儘量選擇成分明確的產品。 對於妊娠斑, 做好防曬比祛斑產品更加有效, 因為在體內雌激素高的情況下,

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反而更容易長斑, 所以防曬是整個懷孕期間最需要重視的問題, 即使一些懷孕之前沒有防曬習慣的女性, 在懷孕期間一定要每日做好防曬功課, 否則, 一旦生成了妊娠斑就很難去除了。 在防曬產品的選擇上, 一般而言, 不論是物理防曬還是化學防曬都是相對安全的, 不用擔心對嬰兒有影響。

Q:懷孕期間可不可以化彩妝?

A:很多人認為一旦懷孕就不能再化妝了, 尤其是像粉底、眼影、腮紅這種大面積使用的彩妝品。 其實粉質結構大多屬於物理性質, 原料也以二氧化矽等天然礦物為主, 都是比較安全的, 並不會被肌膚所吸收, 只要注意卸妝就好。 因此, 對準媽媽而言, 不論是粉餅還是眼影, 都是安全可用的。 而像眼線、眉筆、睫毛膏等一些黑色的彩妝品,

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主要成分就是碳, 不會影響健康。

但是為了安全起見, 唇膏和唇彩一些有可能被吃進去的彩妝品, 最好還是不要使用。 另外, 像指甲油、洗甲水一類具有揮發性的產品, 都會含有甲醛, 最好遠離。 當然染髮也是不被允許的。

Q:如何應對準媽媽身體的浮腫和乾燥?

A:由於雌激素分泌旺盛, 所以皮脂膜的分泌也會相對減少, 所以准媽媽們在孕期浮腫之外, 往往會遇到皮膚乾燥的症狀, 一些藥妝出品的成分簡單的身體乳就比較適合, 對於改善浮腫的產品, 由於普遍含有咖啡因等成分, 還是避免使用比較好。 在懷孕前三個月最好不要按摩, 懷孕期間可以按摩雙腿和肩頸改善迴圈, 但是要遠離腹部軀幹,

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防止影響胎兒。 在精油的選擇上, 像玫瑰、洋甘菊、薰衣草等一些溫和安神的精油是可以使用的, 但是像薄荷一類“高調子”(氣味強烈, 令人興奮), 或是促進血液迴圈的精油最好不要使用。

孕期美麗的安全法則

一般而言, 在懷孕期間, 由於雌激素的變動, 皮膚狀況也會經常發生改變, 很多產後皮膚粗糙的媽媽很多是因為在懷孕期間沒有做好護膚功課, 根據皮膚的狀況更換護膚品也很重要。 那麼, 什麼樣的產品才是安全的呢?一些准媽媽會出於安全性考慮而使用嬰兒專用的護膚品, 但是這些產品並不適合成年人的肌膚, 反而會引發孕期皮膚問題。 其實, 只要選擇成分簡單、保濕性強的產品就是安全有效的, 建議選擇藥妝品牌使用。

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另外在懷孕期間, 皮膚會比平時更加乾燥, 做好保濕很重要。 有些准媽媽認為需要補充大量的膠原蛋白和維生素, 但其實准媽媽們一般年紀都不是很大, 並不建議口服膠原蛋白或維生素飲料, 只要注意食物的營養搭配就足夠了, 對於孕婦而言, 天然的東西最安全。

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