體質致懷孕難易皆因人而異, 比起這個懷孕前可以慢慢調理, 體質是可以改善的, 如果女性血型影響生育能力的話, 該怎麼辦呢?研究表明, 女性的血型確實和懷孕難易度有關, 怎麼改善?
研究顯示:O血型女難懷孕, A血型女懷孕易
根據美國科學家聯合展開的一項研究發現, 相比其他血型女性, O型血的女性不易受孕。
研究結果發現, 在560名平均年齡35歲以下的女性中, O型血女性比其他血型女性受孕幾率低, 受孕幾率最高的群體為A型血女性。
專家解讀, O型血女性可能分泌出更多的“卵泡刺激素”, 而這一激素會抑制卵巢排卵。
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同時, 該研究指出, 女性在30-40歲時, 卵巢排卵量會降低, 此時, “卵泡刺激素”分泌越多, 卵巢越不易排卵。 因此, 30-40歲的O型血女性不孕的機率增加。
雖然說血型對受孕難易程度的影響是件有趣的研究, 但是這個結果依然有待證實。
FSH偏高怎麼辦?
卵泡刺激素的濃度值是衡量卵巢功能的重要指標。 如果通過檢測, 你的FSH高於正常值範圍的上限, 那麼就要當心是卵巢功能下降導致的;如果FSH 高於上限, 並且持續3個月經週期以上, 同時LH也偏高, 而且雌激素水準偏低, 那麼就是卵巢儲備功能下降到後期的表現,
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支招:培養健康卵子是成功受孕的關鍵
招數1:謹慎用藥 遠離輻射
備孕期間未准媽媽要謹慎用藥, 比如止疼藥就會導致卵子活性減弱, 降低卵子的品質。 輻射也是影響卵子品質一大危險因素, 因此備孕女性儘量遠離含有大量輻射的電腦、微波爐、影印機等等物品。
招數2:合理飲食 補充鐵質
想要為寶寶的到來提供高品質的卵子, 那備孕媽媽就要注意合理飲食, 三餐葷素合理、飲食定時定量、營養全面均衡才能保證內分泌正常, 才能培養健康卵子。 還提醒備孕媽可以適當補充鐵質, 為卵子提供充足的營養, 是卵子品質更高。
招數3:堅持運動 心情愉悅
備孕媽還要重視運動的作用,
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備孕期間常見的8個Q&A
Q1:備孕工作從什麼時候開始進行為好?
A1:備孕時間當然是越早越好, 一般是在懷孕前3~6個月開始進行, 最遲不能低於孕前的3個月!
Q2:為什麼葉酸要從懷孕前就要補充呢?
A2:葉酸是大腦細胞組織以及神經發育的原料, 同時也是防止胎兒發育記性的營養物質, 因此母體必須要有充足的葉酸存在。 而懷孕之後, 准媽需要補充各種營養, 葉酸的補充會受到限制,
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Q3:備孕工作主要從哪些方面來著手呢?
A3:備孕工作要從多方面一齊下手, 首先營養要全面補充, 同時可以重點食用提高孕力的食物;身體上要重視檢查, 確保身體健康水準達到最佳, 同時堅持運動也可提高健康水準;心理上一定要排除壓力和不良情緒, 實現輕鬆受孕。
Q4:聽說懷孕也有最佳時間, 是什麼時候?
A4:首先是年齡的控制, 女性最好在24~30歲之間完成生育, 男性則應在27~35歲之間。 而一年中在5~7月份受孕最佳, 在接近女性排卵期的時間受孕的話成功率會大大提高, 而且一天中下午5~7點男性精子數量和品質都會達到高峰, 成容成功懷孕!
Q5:輻射會影響懷孕, 那手機電腦還能用麼?
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A5:手機、電腦都是最常見的輻射產品, 備孕期間請儘量減少與輻射產品的接觸, 若是無法避免接觸的話, 也要控制好使用時間或進行防輻射措施。 微波爐、影印機等輻射加大, 請遠離!
Q6:進行備孕準備的時候哪些工作比較容易忽視?
A6:備孕工作是比較繁瑣的, 最容易忽視的就是孕前的身體檢查以及心理上的調節。 尤其是現在的年輕人承受的壓力比較大, 在懷孕前需要釋放壓力、調節不良心理, 才能以輕鬆的狀態受孕。
Q7:男性的備孕工作重點應該放在哪裡?
A7:對於男性來說, 備孕重點工作是提高精子數量、品質, 從而完成高品質受孕。 除了食用鱔魚、牡蠣等提高精子數量品質的食物之外, 良好的生活習慣、安全規律的性☆禁☆生☆禁☆活、輕鬆愉悅的情緒以及健康的身體都是保證精子數量品質的條件!
Q8:女性在進行備孕工作時主要注意哪些?
A8:女性首先要重視營養的補充,然後給身體進行排毒、提高卵子的品質、保護子宮的溫暖、養腎養胃等等都是備孕期間不能忽視的工作重心!
Q8:女性在進行備孕工作時主要注意哪些?
A8:女性首先要重視營養的補充,然後給身體進行排毒、提高卵子的品質、保護子宮的溫暖、養腎養胃等等都是備孕期間不能忽視的工作重心!