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懷孕頭3個月感冒怎麼辦?

在天氣變化大的時候, 孕婦感冒了, 可能因為抵抗力的緣故, 感染風寒的概率居高不下。 當然, 孕婦感冒最好先不吃藥, 眾所周知因為藥物的不明副作用, 建議孕初期感冒的孕婦儘量用中草藥進行治療。

孕婦嚴重感冒可能影響胎兒發育

專家認為, 通常情況下, 濾過性病毒會透過母體的胎盤, 直接進入胎兒體內, 故准媽媽一旦受到濾過性病毒感染, 胎兒也會同時遭受病毒的侵犯, 而感冒又是由濾過病毒感染引起, 所以胎兒也會隨著准媽媽而感冒。

不過孕媽咪也不用太擔心, 一旦度過懷孕初期,

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感冒帶來的影響就沒有那麼嚴重, 而且此時胎兒心臟的發育已經穩定, 體積也逐漸增大, 感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。

但是如果孕婦得了嚴重的感冒, 即便是在懷孕中期以後, 長時間持續高燒且缺乏食欲, 此時也會妨礙胎兒的發育。 到了懷孕晚期, 咳嗽極端厲害的情形並不多見, 但易引起早期破水, 甚至造成早產。

懷孕初期感冒怎麼辦?

1、輕度感冒僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽的, 不需用藥, 注意休息保暖, 多喝開水, 大多數情況下通過以上家庭護理都可以不治而愈。

2、感冒較重有高燒者的孕婦, 可用物理降溫法, 如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側腋窩等方法;也有一些孕媽會通過穴位按摩、理療方式、氣功治療的方法進行緩解與治療。

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3、如果以上方法都不能緩解感冒發燒症狀, 那麼可在醫生指導下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥治療, 也可以服用感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。 當然, 為了不影響寶寶健康, 孕媽們還是最好及時到醫院就診。

孕初期感冒以中草藥治療為主

從中醫角度看, 孕婦感冒根據發病的季節、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。 一般寒冬季節以風寒感冒為主, 夏季主要以風熱感冒為主, 但並不完全是按照季節來判定。

風寒感冒:發熱、怕冷、甚至打寒戰, 無汗、周身酸痛、鼻塞。

推薦生薑蘇葉粥:生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用,

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蘇葉也有發散風寒的效果,在一般藥店就可買到。 具體做法是:蘇葉10克、生薑3片,將白粥熬好後放入,再開鍋就可食用了。

風熱感冒:發熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便乾燥。

推薦桑葉枇杷粥:桑葉18克, 枇杷葉10克, 甘蔗100克, 薄荷6克, 大米 60克。 將上述藥物洗淨切碎, 加水適量, 煎煮取汁, 加入大米煮至粥稠, 趁熱服。

流行性☆禁☆感冒:發病急, 持續高熱, 全身症狀較重, 而鼻塞、流涕、咽痛症狀並不明顯。

推薦白蘿蔔茶葉粥:白蘿蔔100克, 茶葉5克, 食鹽適量。 先將白蘿蔔洗淨切片煮爛, 加少許食鹽, 熬粥, 再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入粥內。 白蘿蔔能夠清熱化痰, 茶葉可以清肺熱, 有理氣開胃, 止咳化痰之功效。

治療感冒家庭偏方:

一:感冒初期一般會出現扁桃體疼痛症狀,

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發現有了這樣的症狀, 就開始用濃鹽水來漱口和喉嚨, 十分鐘重複一次, 堅持15次就可以很好的緩解甚至治療感冒症狀;

二:雞湯對於孕婦來說是一道食療良藥, 孕婦懷孕期間經常喝雞湯可以強身健體, 可以預防感冒, 即使已經感冒了並伴隨出現流鼻涕等症狀, 那麼喝點雞湯可以很好的清除附著在呼吸道的感冒病毒。

三:中醫指出, 孕婦感冒了熱敷、按摩手掌表面的穴位可以起到治療的效果。 方法很簡單, 溫水加熱金屬湯匙, 並放在掌心按摩“治感冒穴”, 感覺到穴位的硬塊加強按摩, 金屬湯匙的溫度不能加熱到燙手;熱的湯匙按摩五分鐘後, 再把一把在冷水中浸泡過的金屬湯匙取出按摩這個穴位五分鐘, 重複十次可以治療輕度感冒患者。

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(左掌接近虎口的地方有一個治感冒的穴位)

四:準備一個口徑較大的保溫杯, 裡面裝50攝氏度左右的溫開水, 孕婦感冒後將口鼻伸入保溫杯口吸取熱蒸汽, 一天重複做三次, 三天后, 症狀可以得到緩解。

五:一隻雞蛋敲開放入碗中打勻後, 在蛋液中加入糖和生薑汁攪拌, 每次取出一茶匙用開水來沖泡, 飯後喝, 可以有效的治療孕婦咳嗽。

六:發現有感冒的初起症狀的時候, 加強體操運動可以有效治療感冒初起症狀。

如何預防懷孕初期感冒

一、預防感染是“重中之重”

生育一個健康、沒有先天畸形的寶寶是孕育的頭等大事, 由於遺傳是其決定因素, 准媽媽根本無法掌控, 因此, 在自我保健中避免外界不良因素影響就是重點, 而其中重中之重就是要預防各種感染。孕婦發生流行性☆禁☆感冒、風疹、單純性皰疹、水痘、腮腺炎等感染,可能會和正常人一樣,很快就痊癒,但腹中的寶寶則很可能就因為一次發熱而死亡、流產或遺留下先天缺陷。

所以,孕婦應減少或儘量避免出入人群密集的公共場所,以減少交叉感染;同時要注意居室光照消毒、空氣流通,保持室內適宜的溫濕度;加強營養,多飲開水,增強機體抵抗力。

寵物體內有很多病毒、寄生蟲等,平時給寵物所注射的各種“預防針”只是針對常見的一些致病微生物,應提倡孕婦遠離寵物。

由於以往的報導都過度強調防止藥物濫用問題,使得准媽媽對藥物過於恐懼。其實,和安全的藥物相比,病毒、細菌毒素本身對胎兒的影響更為可怕,千萬不要因此而耽誤疾病的治療。

二、飲食、營養“順其自然”

在妊娠的第二個月,很多准媽媽都處於噁心、晨起嘔吐、厭油膩等早孕反應中,儘管都知道應該多吃一些富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養素的食物,但常常因胃口不好而進食不足,並由此擔心對胎兒產生的不良影響。其實,早孕期間胎兒很小,對能量和營養素的要求不高,除非嘔吐得過於嚴重、持續不能進食、進水者需要求助於醫生外,對大多數孕婦來說,飲食和營養方面不必太在意,放鬆心情,順其自然即可。

由於飲食紊亂和腹中逐漸增大的寶寶對腸道的壓迫,有些准媽媽會發生便秘,故飲食以清淡為宜,少量多餐,避免空腹,也可以吃香蕉來部分緩解便秘。此外,還要注意儘量不吃或少吃辛辣、高鹽、高脂食品,並盡可能使自己的作息和以往一樣,保持規律。

三、休息、工作“適可而止”

如果准媽媽一直是職業女性,妊娠早期完全可以勝任日常的勞動和工作量。有研究表明,如果懷孕前堅持進行體育健身的准媽媽,懷孕後並沒有必要停止鍛煉,只要不增加運動量就不會引起流產;過度休息則會導致全身血流減慢,不利於體內毒素排泄,反而對胎兒有害。當然,如果妊娠前從不鍛煉的媽媽,懷孕後也沒有必要突然參加健身運動,激增的活動量也會引起身體不適應,對胎兒不利。

雖然普通工作量不對寶寶構成威脅,但職業傷害對寶寶來說卻可能是致命的。故在工作上還有二點要引起重視:一要避免重體力勞動,二要避免職業傷害。

重體力勞動的孕婦確實容易發生流產,需要減少工作量,應該申請調離至相對輕鬆的工作崗位。但坊間常說的會引起流產的動作,如:用搓板洗衣物、彎腰、下蹲、推車、掛衣物以及一般的婦科檢查、經陰☆禁☆道的超聲檢查等都不會引起流產。

從事洗染、服裝、印染、油漆、石油化工、塑膠以及醫療衛生行業等職業的准媽媽很可能接觸到各種對胎兒有毒的物質,包括:放射線、同位素、殺蟲劑、抗癌藥、吸入性麻醉劑、苯、鉛等。雖然短期、少量接觸並不一定就會引起胎兒畸形,但避免毒物對胎兒總是有益的。

四、正確對待輻射

很多孕婦都極度擔心來自電冰箱、洗衣機、電水壺、吸塵器、手機等家用電器以及電腦終端、超聲和電力線的輻射影響寶寶生長,早早地穿上“防輻射裝”,並避免接觸家電和辦公設備,更有甚者竟乾脆拒絕做超聲檢查而耽誤早孕的確診。

其實大多數的調查研究都認為,在正常條件下使用時,這些輻射對人類沒有明顯影響,但我們為什麼又會讀到“有影響”的報導呢?這是因為,很多毒性研究都是在動物體內進行的,而且在這些實驗中所採用的輻射量是我們生活中可以接觸輻射量的數百至數千倍,實驗中的輻射方法也和我們所接觸到的不完全相同。在日常生活中,我們是不太可能接觸到同樣的輻射。

五、注意異常陰☆禁☆道出血

懷孕後的出血都是異常的,常見原因是流產、宮外孕等,且大多數都在此期間開始出現症狀。一旦出血都應立即就醫以明確診斷。

由於大多數自然流產都是胚胎本身發育不良而被淘汰的結果,並不是准媽媽“沒有注意保健”的原因,妊娠2個月後仍存活的胎兒才有可能是健康的,才有必要建立保健手冊。所以,准媽媽千萬不要自責,應保持精神愉悅、心情舒暢,同時做好心理準備,積極應對各種挫折。

另外,當今的診斷技術還不能告訴准媽媽此時的胚胎是否健全,因此,不必過於強調保胎,一定要在接受醫生的檢查,得到專業意見後再作出個人的決定。

六、高品質的早孕篩查

當今的篩查和診斷技術已經可以在妊娠早期發現一些明顯的胎兒畸形和染色體異常而不必等到中孕胎兒已發育長大的時候,此外,該檢查還能為月經不準確、預產期無法估計的媽媽提供準確的胎齡資訊。檢查內容包括:胎兒頸項皮層厚度(NT)和早孕唐氏生化篩查。由於檢查時間是妊娠11-14周,很容易被新媽媽們忽略,而此時檢查所提供的資訊常常是“過時不候”。

而其中重中之重就是要預防各種感染。孕婦發生流行性☆禁☆感冒、風疹、單純性皰疹、水痘、腮腺炎等感染,可能會和正常人一樣,很快就痊癒,但腹中的寶寶則很可能就因為一次發熱而死亡、流產或遺留下先天缺陷。

所以,孕婦應減少或儘量避免出入人群密集的公共場所,以減少交叉感染;同時要注意居室光照消毒、空氣流通,保持室內適宜的溫濕度;加強營養,多飲開水,增強機體抵抗力。

寵物體內有很多病毒、寄生蟲等,平時給寵物所注射的各種“預防針”只是針對常見的一些致病微生物,應提倡孕婦遠離寵物。

由於以往的報導都過度強調防止藥物濫用問題,使得准媽媽對藥物過於恐懼。其實,和安全的藥物相比,病毒、細菌毒素本身對胎兒的影響更為可怕,千萬不要因此而耽誤疾病的治療。

二、飲食、營養“順其自然”

在妊娠的第二個月,很多准媽媽都處於噁心、晨起嘔吐、厭油膩等早孕反應中,儘管都知道應該多吃一些富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養素的食物,但常常因胃口不好而進食不足,並由此擔心對胎兒產生的不良影響。其實,早孕期間胎兒很小,對能量和營養素的要求不高,除非嘔吐得過於嚴重、持續不能進食、進水者需要求助於醫生外,對大多數孕婦來說,飲食和營養方面不必太在意,放鬆心情,順其自然即可。

由於飲食紊亂和腹中逐漸增大的寶寶對腸道的壓迫,有些准媽媽會發生便秘,故飲食以清淡為宜,少量多餐,避免空腹,也可以吃香蕉來部分緩解便秘。此外,還要注意儘量不吃或少吃辛辣、高鹽、高脂食品,並盡可能使自己的作息和以往一樣,保持規律。

三、休息、工作“適可而止”

如果准媽媽一直是職業女性,妊娠早期完全可以勝任日常的勞動和工作量。有研究表明,如果懷孕前堅持進行體育健身的准媽媽,懷孕後並沒有必要停止鍛煉,只要不增加運動量就不會引起流產;過度休息則會導致全身血流減慢,不利於體內毒素排泄,反而對胎兒有害。當然,如果妊娠前從不鍛煉的媽媽,懷孕後也沒有必要突然參加健身運動,激增的活動量也會引起身體不適應,對胎兒不利。

雖然普通工作量不對寶寶構成威脅,但職業傷害對寶寶來說卻可能是致命的。故在工作上還有二點要引起重視:一要避免重體力勞動,二要避免職業傷害。

重體力勞動的孕婦確實容易發生流產,需要減少工作量,應該申請調離至相對輕鬆的工作崗位。但坊間常說的會引起流產的動作,如:用搓板洗衣物、彎腰、下蹲、推車、掛衣物以及一般的婦科檢查、經陰☆禁☆道的超聲檢查等都不會引起流產。

從事洗染、服裝、印染、油漆、石油化工、塑膠以及醫療衛生行業等職業的准媽媽很可能接觸到各種對胎兒有毒的物質,包括:放射線、同位素、殺蟲劑、抗癌藥、吸入性麻醉劑、苯、鉛等。雖然短期、少量接觸並不一定就會引起胎兒畸形,但避免毒物對胎兒總是有益的。

四、正確對待輻射

很多孕婦都極度擔心來自電冰箱、洗衣機、電水壺、吸塵器、手機等家用電器以及電腦終端、超聲和電力線的輻射影響寶寶生長,早早地穿上“防輻射裝”,並避免接觸家電和辦公設備,更有甚者竟乾脆拒絕做超聲檢查而耽誤早孕的確診。

其實大多數的調查研究都認為,在正常條件下使用時,這些輻射對人類沒有明顯影響,但我們為什麼又會讀到“有影響”的報導呢?這是因為,很多毒性研究都是在動物體內進行的,而且在這些實驗中所採用的輻射量是我們生活中可以接觸輻射量的數百至數千倍,實驗中的輻射方法也和我們所接觸到的不完全相同。在日常生活中,我們是不太可能接觸到同樣的輻射。

五、注意異常陰☆禁☆道出血

懷孕後的出血都是異常的,常見原因是流產、宮外孕等,且大多數都在此期間開始出現症狀。一旦出血都應立即就醫以明確診斷。

由於大多數自然流產都是胚胎本身發育不良而被淘汰的結果,並不是准媽媽“沒有注意保健”的原因,妊娠2個月後仍存活的胎兒才有可能是健康的,才有必要建立保健手冊。所以,准媽媽千萬不要自責,應保持精神愉悅、心情舒暢,同時做好心理準備,積極應對各種挫折。

另外,當今的診斷技術還不能告訴准媽媽此時的胚胎是否健全,因此,不必過於強調保胎,一定要在接受醫生的檢查,得到專業意見後再作出個人的決定。

六、高品質的早孕篩查

當今的篩查和診斷技術已經可以在妊娠早期發現一些明顯的胎兒畸形和染色體異常而不必等到中孕胎兒已發育長大的時候,此外,該檢查還能為月經不準確、預產期無法估計的媽媽提供準確的胎齡資訊。檢查內容包括:胎兒頸項皮層厚度(NT)和早孕唐氏生化篩查。由於檢查時間是妊娠11-14周,很容易被新媽媽們忽略,而此時檢查所提供的資訊常常是“過時不候”。

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