懷孕頭三個月這麼吃,安胎又緩解孕吐
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懷孕頭三個月可以吃麻辣燙嗎?
孕婦應慎吃吃麻辣燙。孕婦慎吃麻辣燙的原因:孕婦最好不要吃麻辣燙,因為麻辣燙營養少,而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗孕婦腸道水分而使胃腺體分泌減少,造成胃痛、... [詳細答案]
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懷孕頭三個月體重下降是怎麼回事?
懷孕體重下降正常的,你目前要多吃一些含有膳食纖維的食物及補充營養,一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應,嘔吐、嗜睡、胃口不好,便秘,三個月過後早孕反應會好很多,當然也不排除一些孕媽媽整個... [詳細答案]
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請問懷孕頭三個月需要吃些什麼?
婦女在懷孕期間要多吃富含維生素,多蛋白的食物。如小米、雞蛋、核桃。榛子、胡蘿蔔、香菇、鯽魚、大豆、雞蛋、富含維生素的水果、骨頭湯等。可以做白菜奶汁湯。準備白菜心5m克,牛奶50克,精鹽5克,味精0.... [詳細答案]
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我懷孕5周,請問懷孕頭三個月需要吃些什麼?
懷孕期間孕媽媽不要太過於緊張,孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關係到胎兒... [詳細答案]
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懷孕頭三個月吃堅果有好處嗎?
榛子,榛子富含維生素E和葉酸,前者是強效抗氧化成分,後者有益孕婦體內胎兒健康發育。其實堅果除了其內含的亞油酸、亞麻酸能合成的DHA和AA對視網膜的完善有著促進作用外,其維生素及鈣、鋅等礦物質對視力的... [詳細答案]