專家還提醒準備懷孕的女性，
疫苗畢竟是病原或降低活性的病毒，
并不是打得越多越好。
堅持鍛煉，
增強體質才是防病、抗病的關鍵。
一個小孩換了肝功能衰竭， 需要換腎。 而得病的原因是母親是肝病攜帶者。 是不是心里很緊張？每個準備做媽媽的人都希望在孕育寶寶的十個月里平平安安， 不受疾病的打擾。 加強鍛煉、增強機體抵抗力是根本的解決之道。 但針對某些傳染疾病， 最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。 目前， 我國還沒有專為準備懷孕階段的女性設計的免疫計劃。 但是專家建議有兩種疫苗最好能打：一是風疹疫苗；另一個是乙肝疫苗。
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風疹疫苗：
風疹病毒可以通過呼吸道傳播， 如果準媽媽感染上風疹， 有25%的早孕期風疹患者會出現先兆流產、流產、胎死宮內等嚴重后果。 也可能會導致胎兒出生后出現先天性畸形、先天性耳聾等不幸。 因此， 如果在妊娠初期感染上風疹病毒， 醫生很可能會建議你做人工流產。 最好的預防辦法就是在懷孕前注射風疹疫苗。
注射時間：至少在孕前3個月。 因為注射后大約需要3個月的時間， 人體內才會產生抗體。
效果：疫苗注射有效率在98%左右， 可以達到終身免疫。
價格：目前國內使用最多的是風疹、麻疹、腮腺炎三項疫苗，
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乙肝疫苗：
我國是乙型肝炎高發地區， 被乙肝病毒感染的人群高達10％左右。 母嬰垂直傳播是乙型肝炎重要傳播途徑之一。 如果一旦傳染給孩子， 他們中85％～90％會發展成慢性乙肝病毒攜帶者， 其中25％在成年后會轉化成肝硬化或肝癌。 因此還是及早預防。
注射時間：按照0、1、6的程序注射。 即從第一針算起， 在此后1個月時注射第二針， 在6個月的時候注射第三針。 加上注射后產生抗體需要的時間， 至少應該在孕前9個月進行注射。
效果：免疫率可達95%以上。 免疫有效期在7年以上， 如果有必要， 可在注射疫苗后5、6年時加強注射一次。
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價格：每支疫苗在7.8元左右， 一般3針注射需要4支疫苗， 高危人群（身邊有乙肝患者）可加大注射量， 一般需要6支疫苗。
注：這兩項疫苗在注射之前都應該進行檢查， 確認被注射人沒有感染風疹和乙肝病毒。
另外還有一些疫苗可根據自己的需求， 向醫生咨詢， 做出選擇：
甲肝疫苗：
甲肝病毒可以通過水源、飲食傳播。 而妊娠期因為內分泌的改變和營養需求量的增加， 肝臟負擔加重， 抵抗病毒的能力減弱， 極易感染。 因此專家建議高危人群（經常出差或在經常在外面吃飯）應該在孕前注射疫苗防病、抗病。
注射時間：至少為孕前3個月。
效果：免疫時效可達20～30年。
價格：國產的每支170元， 進口的2支427元。
水痘疫苗：
早孕期感染水痘可導致胎兒先天性水痘或新生兒水痘，
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效果：免疫時效可達10年以上。
價格：進口疫苗280元。
流感疫苗：
這種疫苗屬短效疫苗， 抗病時間只能維持1年左右， 且只能預防幾種流感病毒， 適于兒童、老人或抵抗力相對較弱的人群。 對于孕期的防病、抗病意義不大。 因此專家建議可根據自己的身體狀況自行選擇。
注射時間：北方地區每年的10月底或11月初， 南方地區每天11月底或12月初。 應該在注射流感疫苗3個月以后在懷孕。
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效果：免疫時效1年左右。
價格：進口疫苗每支64元。
狂犬疫苗：
對于普通屬于事后注射疫苗， 也就是在被動物咬后再注射。 在早孕期盡量避免注射狂犬疫苗。 只有在被動物咬傷極為嚴重的情況下， 征求婦產科醫生的意見后， 才能考慮注射， 且專家建議應選擇進口的維爾博狂犬疫苗。
注射時間：咬傷后立即注射第一針， 而后第3天、第7天、第14天、第30天各注射一針。
價格：進口維爾博狂犬疫苗5次注射共290元。
另外， 卡介苗、脊髓灰質炎糖丸疫苗、百白破三聯疫苗、乙型腦炎疫苗（簡稱乙腦疫苗）、流行性腦脊髓膜炎疫苗（簡稱流腦疫苗）都已納入免疫計劃中， 應該在成年之前注射完畢。 還有氣管炎疫苗、肺炎疫苗， 主要適用于患有慢性氣管炎及抵抗力較弱的人群。 但無論是注射任何疫苗，都應遵循至少在受孕前3個月注射的原則。
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