得知懷孕了之後， 准媽媽與全家都非常高興與興奮， 大家都期待小傢伙的到來。 不過， 開心之余， 有了寶寶之後還有一些問題需要考慮。 如果這些問題都解決了， 會使孕程輕鬆順暢， 也會幫助分娩時減輕孕婦痛苦， 使寶寶平安降生。
一、飲食結構
很多孕婦看到了一些所謂的高效食譜， 宣稱會補充孕婦日常所需的所有營養， 或者大量服用補充維生素的藥物， 但是最終發現都沒有什麼作用。 懷孕的時候， 每日要補充新鮮的水果和蔬菜， 而不是大把的營養藥片。 孕期的飲食， 還要注意乾淨衛生。
二、 運動鍛煉
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很多人會有孕期不能鍛煉的誤區， 認為孕婦身體脆弱， 如果運動會稍不留神造成對孕婦及胎兒的傷害。 但其實， 在孕期， 瑜伽、游泳等運動都是被允許的。 如果孕婦身體情況不是很好， 可以選擇用散步的方式進行運動。 合理的運動可以使孕婦放鬆心情， 從而使胎兒的心情也很愉悅。
三、出生地的選擇
剛知道懷孕的時候， 孕婦應該及早決定在哪進行分娩。 現代社會， 很少有人選擇在家裡自己分娩， 因此醫院的選擇便十分重要了。 孕婦要去正規醫院進行分娩， 應儘量選擇離家近的醫院， 一旦發生緊急情況， 可以縮短搶救的時間。
四、餵養方式
母乳無疑是最好的奶源， 孕婦們應該儘量讓寶寶吃母乳。 不過很多孕婦在分娩後的兩三天才會有母乳，
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五、胎兒性別
一些孕婦總是在糾結胎兒的性別， 擔心實際情況會與自己期待的相反。 其實， 無論胎兒是男孩還是女孩， 都是自己的孩子， 健康平安才是最重要的。 孕婦切記被胎兒性別困擾， 造成心情煩亂， 這樣對自己與胎兒都會產生不好的影響。
懷孕對於一個家庭來說是十分重要的事情， 小生命的帶來會為家人帶來希望與欣喜。 孕婦可以在懷孕初期考慮在何地進行分娩、寶寶的奶粉品牌等問題， 同時要注意飲食的均衡， 並可以適當的進行運動。 孕婦切記不要過多考慮胎兒的性別，
