懷男孩不一定愛吃肉。
從醫學的角度上講， 孕婦出現食欲和味覺方面的變化， 如食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣， 甚至想吃一些平時並不喜歡吃的食物等， 都屬於正常的妊娠生理反應。 這是由於孕婦的內分泌活動較平時有所改變， 新陳代謝活動也隨之發生變化， 繼而對消化系統產生了影響所致。 但其實口味變化和胎兒性別並沒有關係， 胎兒性別只和精子的染色體有關。 孕期變得愛吃肉或不愛吃肉是由於准媽媽的內分泌有所改變， 新陳代謝活動也隨之發生變化， 繼而對消化系統產生了影響。
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2 懷男孩愛吃肉嗎：想生男孩多吃肉是真的嗎?
想生男孩多吃肉是真的。
“生男孩多吃肉”也被證實是有一定科學性的， 密蘇裡大學的科學家進行了為期兩年的研究。 科研人員將懷孕的實驗鼠分成三組， 一組餵食高脂肪高熱量食物， 一組餵食低熱量食物， 第三組則餵食以大豆為主的普通食物。 最終， 研究人員經過DNA檢測後發現， 這三組實驗鼠腹中的胚胎基因有非常顯著的差別。 除了在性別上的差異外， 科學家還指出， 雌性鼠胚胎對於母親的飲食更敏感， 基因也更容易因飲食的變化而改變。
密蘇裡大學科學家表示：“我們發現，
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不過這種說法也不是百分百科學的， 因為生男孩還是女孩始終是由基因決定的， 如果想要生男孩的話可以在備孕的階段多做準備， 以讓Y精子更活躍， 增加懷男孩的幾率。
3 懷男孩愛吃肉嗎：孕婦不愛吃肉會不會影響胎兒
孕期， 我們提倡的是要保持飲食均衡， 不能偏食挑食， 不要長時間只吃一種或一類食物， 否則不能滿足寶寶的營養需求。
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因為蛋白質是肉類為我們提供的主要營養， 而且人體最容易吸利用的蛋白質是動物性蛋白質。 此外， 動物的內臟是無機質(磷、鐵、鎂、鋅等)以及B類維生素(豬肉的維生素B1是牛肉的10倍)的重要食物來源。
可見， 孕婦多進食肉類食物好處多多， 但不喜歡吃肉的准媽媽也不要煩惱， 可下進行以下補償。
營養補償計畫：
多食用豆製品。 孕婦平時可以多喝豆漿， 常吃豆腐、豌豆、豆芽、扁豆等。 豆類富含植物蛋白， 並且其必需的氨基酸組成與動物性蛋白相近似， 所以也易被人體吸收和利用。
多攝取乳製品。 准媽媽不喜歡吃肉， 可靠牛奶補充蛋白質。 孕婦可每天喝3杯牛奶(250毫升左右)，
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多攝取穀物製品。 早餐時宜食用全麥麵包和麥片， 都屬於全穀物糧食。 另外， 每天要吃兩個雞蛋， 休息時適當地吃幾粒堅果。
12 4 懷男孩愛吃肉嗎：有助於生男孩的飲食秘笈
靠均衡的飲食來改善身體， 是持續而累積的， 因此需要一段時間的適應及調整。 所以若夫妻雙方真的有心控制飲食， 那麼不妨在計畫懷孕之前的一年， 就開始動手實行生男孩的飲食調理， 這樣子會比較有效果。 另外， 除了准媽媽本身的控制之外， 准爸爸也必須和妻子同心協力， 一起進行飲食控制。
想要生男孩， 夫妻雙方的飲食應該儘量均衡、有營養：
1、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，
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2、即使是短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。 因此， 備孕男性的飲食中應增加含鋅的食物， 每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。 富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。
3、提高鈣和維生素D的攝取量。 富含鈣的食物包括低脂牛奶、乳酪。 牛奶和鮭魚中含有維生素d。
4、戒酒或者減少飲酒量。 雖然通常認為偶爾飲酒是安全的， 但研究表明， 每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒， 會減少睾丸激素含量和精子數量， 增加射☆禁☆精中的變態精子的數量。
5 懷男孩愛吃肉嗎：孕期肉類食譜推薦
牛肉河粉湯
準備食材：河粉100克、生菜50克、牛肉100克、香菜1根、魚露2茶匙、牛肉肉湯5飯碗。
做法：
步驟1：將香菜洗乾淨，切末，牛肉切絲，生菜洗乾淨，掰片。
步驟2：燒開一鍋水，放入河粉，將河粉焯燙熟之後，盛入碗中。
步驟3：將牛肉湯倒入鍋中煮開，放入牛肉和生菜燙熟。
步驟4：調入鹽，拌勻。
步驟5：將牛肉生菜湯倒入步驟2的河粉上面。
步驟6：撒上香菜末，吃時拌勻即可。
功效：牛肉富含容易吸收的鐵和鋅，可以提高人體免疫系統的功能，豆芽則含有豐富的膳食纖維，對預防和緩解便秘有一定的效果。
土豆燉排骨
準備食材：土豆3個、排骨250克、鹽、醬油、老抽、糖少許、蒜頭8粒，八角1粒
做法：
步驟1：土豆削皮切塊，或者用小模具壓成小人的形狀，排骨洗淨砍塊，用鹽、醬油稍微醃一下。
步驟2：熱油鍋，把排骨倒下鍋炒一下，然後把排骨和土豆放到瓦煲。
步驟3：倒適量熱水到瓦煲，燒開後放蒜頭和八角。
步驟4：再放入排骨。
步驟5：加點老抽入色。
步驟6：小火燜十五到二十分鐘後，放些許糖調味，再煮幾分鐘就可以吃啦。
功效：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為孕婦提供鈣質。
筍燒鴨腿
準備材料：鴨腿500克、春筍適量、沙拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、薑適量、生抽適量、老抽適量、五香粉適量、料酒適量。
做法：
步驟1：春筍切塊。
步驟2：鴨腿剁小塊。
步驟3：放入沸水鍋焯水，撈出控水備用。
步驟4：入加了薑片和料酒的冷水鍋裡焯水至出浮沫，撈出清洗乾淨瀝水。
步驟5：熱鍋上油，油熱後下入焯過水的鴨塊，中小火炒至出油且表面微黃，加入薑末煸炒。
步驟6：調入生抽、老抽、冰糖、五香粉翻勻，加開水，大火燒開後轉小火煮約25分鐘。
步驟7：煮好筍塊，往鍋裡倒入筍塊，加鹽調味，再煮10分鐘左右，轉大火收汁即可。烹飪小貼士1、給鴨塊焯水時要冷水入鍋，才能更好的去味。
功效： 春筍潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”。有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯症，也能解決挑食問題，是獲取營養的一道菜，不過鴨肉偏寒，備孕女性、孕婦和產婦食用要注意控制量。
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做法：
步驟1：將香菜洗乾淨，切末，牛肉切絲，生菜洗乾淨，掰片。
步驟2：燒開一鍋水，放入河粉，將河粉焯燙熟之後，盛入碗中。
步驟3：將牛肉湯倒入鍋中煮開，放入牛肉和生菜燙熟。
步驟4：調入鹽，拌勻。
步驟5：將牛肉生菜湯倒入步驟2的河粉上面。
步驟6：撒上香菜末，吃時拌勻即可。
功效：牛肉富含容易吸收的鐵和鋅，可以提高人體免疫系統的功能，豆芽則含有豐富的膳食纖維，對預防和緩解便秘有一定的效果。
土豆燉排骨
準備食材：土豆3個、排骨250克、鹽、醬油、老抽、糖少許、蒜頭8粒，八角1粒
做法：
步驟1：土豆削皮切塊，或者用小模具壓成小人的形狀，排骨洗淨砍塊，用鹽、醬油稍微醃一下。
步驟2：熱油鍋，把排骨倒下鍋炒一下，然後把排骨和土豆放到瓦煲。
步驟3：倒適量熱水到瓦煲，燒開後放蒜頭和八角。
步驟4：再放入排骨。
步驟5：加點老抽入色。
步驟6：小火燜十五到二十分鐘後，放些許糖調味，再煮幾分鐘就可以吃啦。
功效：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為孕婦提供鈣質。
筍燒鴨腿
準備材料：鴨腿500克、春筍適量、沙拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、薑適量、生抽適量、老抽適量、五香粉適量、料酒適量。
做法：
步驟1：春筍切塊。
步驟2：鴨腿剁小塊。
步驟3：放入沸水鍋焯水，撈出控水備用。
步驟4：入加了薑片和料酒的冷水鍋裡焯水至出浮沫，撈出清洗乾淨瀝水。
步驟5：熱鍋上油，油熱後下入焯過水的鴨塊，中小火炒至出油且表面微黃，加入薑末煸炒。
步驟6：調入生抽、老抽、冰糖、五香粉翻勻，加開水，大火燒開後轉小火煮約25分鐘。
步驟7：煮好筍塊，往鍋裡倒入筍塊，加鹽調味，再煮10分鐘左右，轉大火收汁即可。烹飪小貼士1、給鴨塊焯水時要冷水入鍋，才能更好的去味。
功效： 春筍潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為“菜王”。有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯症，也能解決挑食問題，是獲取營養的一道菜，不過鴨肉偏寒，備孕女性、孕婦和產婦食用要注意控制量。
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