懷胎不易，孤身在婆家養胎的辛酸史

自從懷孕後就辭職了， 老公賺錢養家， 可是老公說自己不知道該如何照顧孕婦， 而且懷孕期間在城市的開銷也大， 所以老公建議我回他老家， 由他爸媽來照顧我。 說這樣一方面能夠及時照顧我， 一方面又能節約成本， 我剛開始是很不願意的， 但是考慮到老公工作的辛苦， 最後還是選擇了回到婆家來養胎。 但是發現一個人在婆家養胎真的是件很不容易的事情， 在這裡跟姐妹們做個分享。

首先， 生活飲食習慣不同， 語言交流不方便。

對於遠嫁的人來說， 一個人獨身在婆家過日子， 遇到的最大的一個問題就是平時的生活飲食不一樣，

生在南方的我喜歡吃淡的事物， 可是婆家喜歡吃重口味的事物；另外在婆家他們大部分都是講家鄉話， 自己又聽不懂， 經常沒法交流， 這兩樣讓我感覺到獨在異鄉的孤獨感， 常常會有想哭的感覺。 懷孕後才感覺到原來遠嫁是一件這麼痛苦的事情。

解決對策：既然已經來了婆家養胎， 為了肚子裡的胎兒， 埋怨肯定是不行的， 只能試著去想辦法改變。 於是我在飲食上就和婆婆溝通， 讓其做一些適合我口味的事物， 同時儘量讓他們用普通話來與我交流， 慢慢地他們也是能夠理解和體諒我的， 所以慢慢地也就適應了。

其次， 老公不在身邊， 生活很無聊。

平時如果老公在身邊的話， 可以有很多共同的話題聊， 但是一個人在婆家， 兩代人之間是有很多代溝的， 談的話題不大一樣， 所以感覺會很無聊。 每天不知道要說什麼， 不懂要幹什麼， 交流的東西也比較有限。

解決對策：由於太無聊了， 所以讓老公給我買了幾副十字繡， 一方面可以讓自己有點事情幹充實一點，

一方面可以作為胎教， 利於胎兒。 同時在家裡天氣好的時候也會出去散步， 給胎兒做做胎教之類的。 晚上的時候儘量和公婆一起看電視， 找一些彼此比較喜歡看的節目， 然後聊一聊電視內容， 這樣可以促進和公婆之間的交流。

再次， 心理調整很重要， 否則很容易產生產前抑鬱。

獨身來到婆家養胎， 期間由於很多不方便的事情， 搞得自己有後悔遠嫁的想法， 偶爾會有想哭的時候， 抑鬱情緒經常出現。

解決對策：遇到不開心的時候就跟老公多溝通， 主要是通過電話和短信， 跟老公傾述下自己的鬱悶情緒， 這樣不至於讓自己更加抑鬱。 同時現在資訊也很發達， 可以通過聊天工具多和同學朋友聊聊，

排解一下自己的抑鬱情緒。 最重要的是要給自己積極的心理暗示， 告訴自己目前遇到的這些都是暫時的， 為了寶寶這些都是值得的。

一個人在婆家養胎確實會遇到很多問題， 關鍵還是在於如何想辦法來解決， 親們， 你們是怎麼度過的呢？