胎兒情況
第九個月(孕33-36周)。
子宮大小：子宮底長約27～30釐米。
胎兒的發育：全身開始出現皮下脂肪，
身體變成圓形，
皺紋減少，
皮膚呈現出光澤。
指甲已長全。
胃和腎臟的功能更加發達，
能分泌少量的消化液，
並開始向羊水中排尿。
懷胎九月胎教指導 (孕33-36周)
母體情況
母體的變化：因子宮底升高壓迫心臟和肺部出現心跳加快，
氣喘；壓迫胃可有上腹部飽脹感，
影響食欲；壓迫腹腔、盆腔血管使靜脈血回流受影響，
引起外☆禁☆陰部及下肢靜脈不同程度的曲張。
排尿次數更加頻繁，
腹重的增加會引起腰、背疼痛，
足部的紮痛感也更加明顯。
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容易出現的異常反應：防止妊娠中毒症和早產現象的發生。
注意事項：通過孕期體操緩解腰、背部的疼痛感。 同時應避免激烈運動和過度疲勞。 外出時要帶好《母子健康手冊》。
定期檢查：每2周做一次健康檢查。 檢查事項主要包括：體重、血壓、尿檢、子宮底、腹圍測定、胎兒心音、血液、超聲波檢查、內診。
孕九月媽咪的營養與胎教
在這個月裡，
我們給孕婦介紹一些營養豐富的海洋食物。
海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。
它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A 和D，
與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的正常發育關係非常密切。
據研究海魚中含有大量的魚油，
而且這種魚油具有有利於新陳代謝正常進行的特殊作用。
海魚還可以提供豐富的礦物質，
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除此之外， 海洋動物食品還具有低熱量高蛋白的特點。 100克魚肉可提供成人蛋白質供應量的1/3-1/4。 卻只提供低於100千卡的熱量， 因此對於高脂肪的海洋動物食品， 多吃是有益無害的。
孕九月媽咪撫摸胎教
觸摸胎兒是胎教的一種形式。
妊娠9個月後由於胎兒的增一步發育，
孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到 胎兒頭部背部和四肢。
可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，
有規律地來回撫摸寶寶的背部，
也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。
當胎兒可以感受到觸摸的剌激後，
會以促使寶寶做出相應的反應。
觸摸順序可由頭部開始，
然後沿背部到臀部至肢體，
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觸摸胎教最好定時， 可選擇在晚間9時左右進行， 每次5-10分鐘左右。 在觸摸時要注意胎兒的反應， 如果胎兒是輕輕的蠕動， 說明可以繼續進行；如胎兒用力蹬腿， 說明你撫摸得不舒服， 胎兒不高興， 就要停下來。 請記下每次胎兒的反應情況。
孕九月媽咪的情緒與胎教
妊娠9個月，
距預產期越來越近，
孕婦一方面會為寶寶即將出世感到興奮和愉快，
另一方面又對分娩懷有緊張的心理，
面對這一現實，
怎樣讓孕婦始終保持一種平和，
歡樂的心態，
直接關係到胎兒的健康成長，
從胎教的角度千萬不能不聞不問，
一定要倍加關注。
首先， 丈夫要在感情上關心、體貼妻子，
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1、產前的心理準備：分娩前的的心理準備遠遠勝過了學習各種知識及練習，
許多准父母沒有意識到他們面對的問題，
因此一旦面對這些問題時很無助。
但是在醫生的指導下，
做過妊娠和分娩相關的心理準備後，
他們便 得到了更大範圍的心理保護。
2、產程中的心理支持：產痛是分娩過程中受注意的中心。
在進行長時間的分娩心理準備時，
應該讓婦女真正瞭解產痛的意義，
消除對母子的負面影響，
並讓產婦在分娩過程中得到充分的體驗，
有利於調整隨後的母子關係。
3、產後的心理支持：母子關係是“二合一”的關係。
寶寶作為一個成熟的個體，
母親必須行使“支持功能”，
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因此， 在嬰兒出生後， 要全力支持妻子， 並給她提供最好的條件， 讓妻子全力撫養嬰兒。
