因為是第一次懷孕， 孕婦自己往往不知道的事情很多， 要問的問題也很多比如運動、休息、勞動、清潔等等。
衣著：在懷孕的早期， 由于腹部膨大不明顯， 有些懷孕前寬大的衣服仍然可以穿， 但不要索腰， 以免影響血液循環及胎兒的發育。
睡眠：每天應有89小時的睡眠， 中午應有1小時左右的休息， 室內要保持空氣流通、新鮮。
運動：適當的散步活動對增進新陳代謝有益處， 但避免大量的劇烈運動和騎自行車， 以防流產。
工作：可以參加工作或輕體力勞動。 接觸有有毒有害物質的應盡快調離工作崗位，
Advertisiment
清潔：懷孕后汗腺、皮脂腺分泌增多， 應經常洗澡， 每天洗外☆禁☆陰部， 勤換內衣， 保持清潔， 促進皮膚的排泄功能。 洗澡采用淋浴， 不要采用盆浴， 避免臟水流入陰☆禁☆道。
性☆禁☆生☆禁☆活：懷孕早期應盡量避免性☆禁☆生☆禁☆活， 以免發生流產或影響胚胎的發育。 有流產史或早產史的更應注意節制性☆禁☆生☆禁☆活。
牙齒：每個孕婦最好在孕早期作一次牙齒檢查， 對齲齒進行修補或拔除。 妊娠期應早晚刷牙， 減少由于口腔不潔而引起的感染。
