懷胎要十月，准爸爸有性需求怎麼辦？

女人在懷孕期間是一個受重點保護的對象，人人都關心女性在懷孕期間的各種問題，卻往往忽略了對丈夫的關注。在女人懷孕期間，丈夫的性☆禁☆欲該如何滿足呢？這想必是很多准爸爸的苦惱之一，但是到底該如何是好？今天就讓我們一起去做個瞭解吧。

黃先生：“妻子自從懷孕後就不讓我靠近了，總擔心傷到孩子，所以我忍了一年的時間。沒辦法，只能把注意力多放在工作上了。 ”

張先生：“妻子在懷孕期間也是幾乎不能滿足我的欲望，偶爾我會偷偷看片，通過手☆禁☆淫來解決，不過感覺這樣好像很傷身體，

為了孩子，沒辦法……”

林先生：“妻子在孕中期的時候有和我過性☆禁☆生☆禁☆活，不過後面導致妻子出血，就不再敢和她過性☆禁☆生☆禁☆活了。沒辦法，為了孩子和妻子的健康，只能自己忍著……”

相信有很多准爸爸也有以上准爸爸的類似苦惱，在妻子懷胎十月的這個過程中，准爸爸該如何解決自己的性需求呢？

首先，懷孕期間有些時間段是可以過性☆禁☆生☆禁☆活的，不過要注意度的把握。

懷孕後很多准爸媽擔心孩子受到傷害，所以禁止了所有的性☆禁☆生☆禁☆活，但准爸爸也倍感壓力。其實懷孕期間是可以過性☆禁☆生☆禁☆活的，不過要結合准媽咪的身體狀況，同時最好是避開孕早期和孕晚期。另外過性☆禁☆生☆禁☆活的時候要注意姿勢，不要採用高強度的姿勢，而且性☆禁☆生☆禁☆活的時間不要過長。

有科學研究，孕中期適當的性☆禁☆生☆禁☆活其實對孕婦和胎兒也是有好處的。

其次，准爸爸要學會轉移自己的注意力。

懷孕早期及晚期，包括產後的一段時間都是比較不利於准爸爸和准媽咪過性☆禁☆生☆禁☆活的，那麼這段時間如果准爸爸的性需求比較強的話，

那麼只好自己學會轉移注意力了。比如准爸爸可以試著和准媽咪分被子或者分床睡，減少身體的觸碰，同時准爸爸可以多把注意力放在工作上，有時間的話也可以通過戶外運動來排解自己的性☆禁☆欲望。

再次，准爸爸手☆禁☆淫要有節制，莫傷了身體。

有的准爸爸在妻子懷孕期間控制不了自己，會通過看片自己進行手☆禁☆淫，這其實也是一個排解性需求的辦法，但是要注意頻率，如果頻繁這麼做的話，一方面容易傷害身體，一方面容易讓這種行為成了一種習慣，影響以後正常的夫妻性☆禁☆生☆禁☆活。