懷雙胞胎肚皮撐著痛正常嗎 懷雙胞胎的4大真相揭秘！

相信大家都有這種體會：走在大街上， 看見雙胞胎寶寶就不由地多看幾眼， 心想要是自己也生一對雙胞胎， 那得多幸福啊！給雙胞胎寶寶打扮成一模一樣萌萌噠的造型， 帶出去真拉風！生了雙胞胎也不用再忍受一次懷孕生子的艱辛！

不過， 懷雙胞胎可不是想像的那麼簡單， 懷孕本來就十分辛苦， 兩個寶寶在肚子裡， 准媽媽身體的不適感肯定是翻倍的！不少懷雙胞胎的媽媽都說自己肚皮撐著通， 這樣正常嗎？一起來看看懷雙胞胎背後不為人知的真相！

懷雙胞胎肚皮撐著痛正常嗎

懷雙胞胎肚子比一般孕婦要大，

雙胞胎懷孕早期腹部比懷一胎更膨大、增長也更迅速， 會超過妊娠月份的正常大小， 特別是在懷孕24周以後。 所以孕婦肚子撐著痛也是正常的。

懷雙胞胎的4大真相

1.需要多吃葉酸—— 2 倍不止！

懷上雙胞胎的孕媽， 需要在懷孕時補充更多的葉酸， 這樣才能保證兩個胎兒神經系統發育所需的營養。 那麼， 到底該吃多少呢？只懷一個時每天吃 400 微克， 那懷上兩個是不是加倍就好？

不是這麼算的哦， 醫師建議， 懷雙胞胎的孕媽每天要補 1 000 微克（也就是 1 毫克）葉酸。 假如孕媽缺乏葉酸， 可能會影響寶寶的神經發育。

2. 產檢更頻繁

需要經常 B 超。 每次去醫院產檢都得花上一整天， 感覺像經歷了一次長征。 尤其越到後面越不方便，

卻去得更頻繁。 比起只懷一個， 懷兩個的風險會明顯增高， 醫生也需要更頻繁地檢測胎兒以及孕婦的健康情況。 通常， 孕媽只需要「大排畸」「發育狀況」兩次超聲檢查， 但雙胞胎媽媽卻需要在整個孕期都時不時接受一下 B 超檢查…… 尤其在孕早期， 第一次的超聲報告單非常重要， 以後複查的時候， 孕媽們都要記得帶上。

3.身體不適可能會更強烈

hCG 水準增高， 是導致孕吐發生的主要原因。 孕媽要是懷了兩個， 血中 hCG 水準會增高得更明顯， 這樣， 雙胞胎孕媽在孕早期就更容易孕吐、吐起來也更猛烈。 不過也不用太擔心， 一般情況下， 像大多數孕媽一樣， 雙胞胎孕媽的孕吐症狀會在 12～14 周左右步入尾聲。

4.更容易腰酸背痛、燒心、貧血

更猛烈的， 當然不止孕吐。

雙胞胎孕媽會比多數孕媽更容易出現背痛、睡不好、胃反酸燒心等症狀；另外， 雙胞胎孕媽還更容易出現貧血以及產後大出血。

小編的話

懷雙胞胎有肚皮撐著痛的感覺是正常的， 只要不是疼痛難忍， 就不必擔心。 懷雙胞胎的媽媽比懷單胎的媽媽要辛苦很多， 不過想想一次就可以生下兩個寶寶， 有沒有覺得自己很偉大呢？希望每一位懷雙胞胎的媽媽都能平安健康地度過孕期、生下寶寶！