戀愛荷爾蒙助皮膚容光煥發

肌膚與心理狀態的密切， 從此可以窺知一二。 其原因在於荷爾蒙(即激素)分泌與植物神經的平衡， 會因心理狀態而變化， 並呈現在皮膚上。 在瞭解心理與肌膚的關係後， 就應該常保持心理的平衡， 如此方能創造出美麗的肌膚。

體內所分泌的荷爾蒙都與皮膚有或多或少的關係， 其中尤為重要的是女性荷爾蒙。 女性荷爾蒙能使微血管中的血液迴圈旺盛， 它一方面補給皮膚的養分， 同時也促進表皮細胞的分裂增殖， 且具貯存皮下脂肪的作用。

女性在戀愛時， 女性荷爾蒙的分泌較迅速， 所以皮膚的新陳代謝也跟著旺盛，

另外， 在受到心理上的緊張壓力時， 有直接關係的是副腎皮質荷爾蒙， 副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力， 以對抗心理壓力的作用， 當心理承受的壓力如果長期未得紓解， 則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退， 於是肌膚會失去抵抗力， 容易產生斑疹， 也容易出現雀斑、青春痘， 嚴重時會出現臉部黑病變。 再有， 因擔心而持續緊張的狀況時， 植物神經會失去平衡， 腸胃功能會惡化，

因此， 為了消除心理上的緊張與壓抑， 你必需設法解除這些壓力與不安的原因， 為自己建立起輕鬆愉快的生活環境， 有時， 索性改變改善雌激素也是不錯的。 注意營養的調補， 以保全內部臟腑的精氣.晚上12點鐘以前睡覺， 切忌熬夜。