成功受孕的4個護理要素

近年來， 生活節奏日趨加快， 忙碌、緊張的生活和情緒使得許多求子心切的夫妻遲遲無法實現願望。 要怎樣擁有好“孕”氣呢?婦產科主治醫師黃建榮說， 想要成功受孕， 最根本的是雙方都要有健康的身體， 並且沒有不良嗜好， 受孕的幾率就會大大提升。

另外還要符合本文所列的條件， 才能心想事成!

要素1 功能正常的卵巢

婦產科主治醫師黃建榮指出， 卵巢是屬於女性生☆禁☆殖☆禁☆器官之一， 位於骨盆腔中， 左右各一， 分別位於子宮的兩側。 其主要功能是， 排卵及分泌女性激素。 若是卵巢功能不佳或衰退， 都會影響受孕幾率。

卵巢必須有足夠的卵細胞， 且卵泡正常發育。 通常， 卵泡發育至直徑1.8~2.5釐米左右， 就會破裂並釋放出成熟的卵子。 在排卵之後， 卵泡細胞會轉換為黃體細胞， 並且開始分泌大量的黃體生成素。 黃體生成素會創造較適合胚胎著床的子宮內膜環境， 以利胚胎著床且發育、成長。

卵巢功能衰退的警訊!

黃建榮醫師提及， 若女性兩次月經間隔開始縮短， 便是卵巢功能衰退的警訊， 就有可能影響受孕的幾率， 想要懷孕的女性一定要特別注意!

要素2 暢通無阻的輸卵管

黃建榮醫師說， 據統計， 在生育障礙的病例中， 輸卵管因素所造成的約占25%左右。 在人類生殖系統中， 女性輸卵管的角色如同牛朗與織女相會的鵲橋。 輸卵管便是精子與卵子相會、結合成為受精卵，

以及早期胚胎發育的地方。 若是有輸卵管梗阻， 也就有降低受孕幾率的可能性。

要素3 健康良好的子宮

子宮在懷孕的過程中更是扮演著不可或缺的角色。 黃建榮醫師說明， 子宮是女性重要的生☆禁☆殖☆禁☆器官， 是產生月經和孕育胎兒的重要場所， 這些生理功能取決於子宮內膜正常的週期性變化， 這變化受到卵巢中黃體細胞分泌出的雌激素和孕激素的控制。 而胚胎著床的正常位置是子宮腔， 若子宮腔內長瘜肉、肌瘤或有粘連， 都會影響胚胎著床。

要素4 質和量兼俱的精子

當然， 想要有個可愛的寶寶， 只靠太太一個人是無法完成的。 黃建榮醫師表示， 男性方面的問題較為單純。 簡單說可分為2大項，

1為正常性功能， 2為質與量兼俱的精子。 正常性功能指的是能順利勃起且正常射☆禁☆精。 關於這方面， 男性根據自己的晨間勃起反應， 做個簡單的自我檢查。 另外， 睾丸要能製造精子， 而且精子的數量、活動力及形態都必須正常， 也就是質與量兼俱。