成功母乳餵養 把握好產後黃金72小時

母乳餵養好處多多， 但很多新手媽媽不知道該怎樣給寶寶哺乳。 想要成功母乳餵養， 一定要把握好產後黃金72小時， 早接觸、早吸吮。

產後72小時為泌乳過渡期

產後最初幾天， 母乳都非常少， 很多新手媽媽因此喪失了母乳餵養的信心， 因而改為給寶寶吃奶粉。 事實上， 產後72小時是建立泌乳期， 是泌乳量從少到多的過渡時期。 分娩後早吸吮可促進下丘腦釋放催產素和催乳素， 使乳☆禁☆房早下奶， 有利於乳汁分泌。 如果母親在少乳期就使用奶瓶餵養， 反而減少了新生兒對母親乳☆禁☆頭的刺激， 從而母乳餵養失敗。

出生後半小時內早接觸、早吸吮

世界衛生組織和聯合國兒童基金會對於純母乳餵養的推薦定義為：在出生後半小時內給予寶寶早接觸、早吸吮， 除母乳外不添加任何食物和飲料包括水。 這樣便能強化寶寶的吸吮能力， 通過早吸吮刺激乳☆禁☆頭神經末梢傳入垂體前葉， 促使乳腺提早分泌乳汁， 提早充盈乳☆禁☆房， 保證新生兒能吃到足夠的母乳， 不添加任何代乳品。

寶寶吸吮的次數越多， 對母親乳☆禁☆頭乳暈的刺激越多， 乳汁分泌也就越多。 有效的吸吮也有利於乳汁分泌和乳☆禁☆房的排空， 使泌乳始動時間提前、泌乳量增加、預防乳汁淤積。 因此， 早吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關鍵。

母乳餵養應不限次數不限量

不同於奶粉餵養，

母嬰同室可促進母乳分泌

有的醫院是將新生寶寶和媽媽分開的， 這會導致開奶時間推遲， 就不利於產後泌乳， 從而影響母乳餵養的順利進行。 因此建議母嬰同室， 這樣可以讓新媽媽儘早開奶， 從而促進母乳的分泌。