成功的品質：日本孩子的毅力鍛煉

毅力也稱意志力或堅持力， 是成才者必須具備的最重要品質之一， 日本家長普遍十分重視孩子毅力的培養。 如下是他們種種培養孩子毅力的方法?
▲習慣成自然。 孩子看“小人書”時， 不妨要求他們從頭至尾看完後再換另一本。 孩子畫一幅畫時， 務必請他們有始有終。 孩子學洗自家衣服時， 絕對不准藉口累或手疼而半途而廢……長此下去， 習慣便成自然， “堅持”也不再是難以克服的困難了。 　
▲有意讓孩子吃點苦。 在物質條件過分優裕環境中長大的孩子大多缺乏毅力， 由此可有意讓孩子吃點苦， 如上學擠公車，

在赤日炎炎下趕路， 或裸身冬練等等。 　
▲自信與毅力息息相關。 自卑者往往難有毅力， 這是因為自信乃毅力的“精神基礎”。 　
▲加強體育鍛煉。 積極參加體育鍛練不僅可增強體質， 而且還可增加心理承受能力， 這與培養毅力實際上是一回事。 　
▲鼓勵孩子一心一意做某件事。 孩子的興趣常常會很快轉移， 因而不少孩子今天學鋼琴、明天學電腦、後天再學繪畫， 到頭來卻什麼都沒有學好。 心理學家指出， 這種“三天打魚、兩天曬網”式的學習對培養毅力往往起負面影響。 　
▲家長須作出表率。 如果家長自己都缺乏毅力， 那麼要求孩子有毅力基本上是一句空話。 　
▲遇到困難多作鼓勵。 對尚未“經過風雨見過世面”的孩子， 在接受意志力考驗的過程中， 遇到困難或挫折時意志消沉往往是難免的。 此時， 來自家長、教師乃至小夥伴的鼓勵至關重要。 一旦在他人的幫助和支持下鼓起勇氣度過了難關， 意志力即像打鐵似地得到了有效的錘煉， 本身就意味著心理素質的某種提高。