要想孕育一個完美寶寶,孕前就要改掉一些壞習慣。 那麼,這些壞習慣具體有哪些呢?下面,讓豆豆媽跟大家介紹介紹。
一、不要在人體生理節律低潮時間裡受孕
科學研究表明, 每個人從出生起一直到生命終止, 身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化, 這種週期性的變化為人體生理節律。
人體處於生理節律低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界日時, 身體易疲倦, 並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。 同時, 身體抵抗力下降, 易被病菌侵擾, 感染疾病的幾率增大。 受孕時,
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避開黑色受孕時間tips:
1、找出夫妻雙方生理節律高☆禁☆潮時間。 一般來講, 體力生理節律週期為23天, 情緒生理節律週期為28天, 智力生理節律週期為33天。 每一種生理節律都有高☆禁☆潮期、臨界日及低潮期, 臨界日是指每個週期最中間的那一天, 也就是低潮與高☆禁☆潮臨界時間。 三個生理週期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天, 臨界日的前半期為高☆禁☆潮期, 後半期為低潮期。 如果夫妻能在3個節律的高☆禁☆潮期時間裡受孕, 孕育出的孩子往往身體健康, 智力較好。 節欲一天 最易受孕。
2、可通過萬年曆計算人體節律週期。
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二、不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕
研究證實, 夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕, 這種身心俱佳的狀態, 會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等, 使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。 這時, 性功能最和諧, 非常容易進入性高☆禁☆潮,
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反之, 夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳, 都會影響精子或卵子的活力, 不利於形成優良的受精卵, 並影響受精卵的著床和生長, 導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。
避開黑色時間tips:
1、準備受孕前幾天, 夫妻雙方一定都要充分注意身體休息, 放鬆心情。 同時, 最好停止性☆禁☆生☆禁☆活5-7天, 以保證精子的活力。
2、準備受孕前, 既不要性☆禁☆生☆禁☆活過頻, 也不要性☆禁☆生☆禁☆活過疏, 這樣都不利於受孕。 過頻會使精液稀薄, 精子數量少;過疏會使精子老化, 活力欠佳。
三、不要在不良的自然環境下受孕
人體是一個充滿電磁場的導體, 自然環境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等, 都會影響人體的生殖細胞, 如引起畸變,
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避開黑色時間Tips:
1、避開在太陽黑子高峰年。 科學研究認為, 太陽黑子在爆發時可能會對人體造成很大衝擊, 尤其是生殖細胞, 造成受精卵的著床和生長發育受到阻礙, 甚至導致出生後智力不良。 目前, 國際統一規定以1745年的零點計算太陽黑子周, 統計學上一般認為每隔11.2年出現一個太陽周。
2、避免在每個月的陰曆14-16日時同房受孕。 這段時間裡月球對地球的引力最大, 容易引起人體情緒發生波動, 影響精子和卵子的活力。
3、避開在各種自然界災害時間受孕, 如雷電交加、山崩地震或日食和月食時, 自然界中會產生強烈的X射線, 使精子和卵子受到輻射, 發生畸變。
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四、不要在性☆禁☆生☆禁☆活後有陰☆禁☆道出血時受孕
正常而協調的性☆禁☆生☆禁☆活不會引起陰☆禁☆道出血。 如果出現陰☆禁☆道出血, 往往說明生☆禁☆殖☆禁☆器官有疾病存在。 最常見的原因是生☆禁☆殖☆禁☆器官有炎症, 如各種陰☆禁☆道炎及宮頸息肉。
如果患滴蟲性陰☆禁☆道炎, 在這種情況下受孕, 孕早期有可能引起流產或畸胎, 孕中期有可能導致胎膜早破、胎盤早剝, 直接引起胎兒感染, 更嚴重的是胎兒的眼睛可能在分娩經過陰☆禁☆道時被感染, 使角膜受影響;如果患黴菌性陰☆禁☆道炎, 分娩時可使胎兒受到黴菌感染, 出生後引起鵝口瘡;宮頸息肉會使子宮頸在分娩時裂傷, 引起出血。
避開黑色時間Tips:
1.如果在性☆禁☆生☆禁☆活後陰☆禁☆道有出血, 一定要及時去醫生那裡診治。
2.如果存在以上疾患時, 受孕前應積極進行治療,待病情得到控制或治癒後方可受孕。
五、不要高齡懷孕
懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱為高齡懷孕,懷孕期間要加強監護,因為高齡孕產婦胎兒畸形的發生率相對較高。
避開黑色時間Tips:
1、在生活中除了注意避開各種影響卵子的因素外,要在適宜時間去醫院做母血篩查。母血篩查是目前早期發現先天愚型兒的首選辦法,遺傳學及優生專家建議,女性受孕後最好在第8-9孕周時去做母血篩查,尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創傷,篩查率可達到60%-80%。
2、經母血篩查後,如果懷疑是先天愚型兒,再經羊水診斷便能確診,準確率達到99%,及時終止妊娠。
剛排出的卵子最新鮮,活力最強,如果立即與精子“相吻”,可避開外界環境的各種干擾,最易形成優良的受精卵,孕育出體健智高的孩子。
受孕前應積極進行治療,待病情得到控制或治癒後方可受孕。五、不要高齡懷孕
懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱為高齡懷孕,懷孕期間要加強監護,因為高齡孕產婦胎兒畸形的發生率相對較高。
避開黑色時間Tips:
1、在生活中除了注意避開各種影響卵子的因素外,要在適宜時間去醫院做母血篩查。母血篩查是目前早期發現先天愚型兒的首選辦法,遺傳學及優生專家建議,女性受孕後最好在第8-9孕周時去做母血篩查,尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創傷,篩查率可達到60%-80%。
2、經母血篩查後,如果懷疑是先天愚型兒,再經羊水診斷便能確診,準確率達到99%,及時終止妊娠。
剛排出的卵子最新鮮,活力最強,如果立即與精子“相吻”,可避開外界環境的各種干擾,最易形成優良的受精卵,孕育出體健智高的孩子。