專家觀點
牽拉疼痛
寶寶在發育過程中, 身高增長的會很快, 每年在7-8釐米左右。 寶寶骨骼發育速度快, 而周圍的神經、肌肉發育速度無法適應, 長期就會出現骨骼與其他組織發育失衡, 因而會造成寶寶走路時發生牽拉疼痛的情況。
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肌肉緊張
寶寶在開始學習走路時, 小腿的脛骨會較彎曲, 為了抵消脛骨內彎曲所產生的下支持力重線不正, 寶寶膝關節會出現外翻現象。
隨著寶寶依靠腿部肌肉力量情況的增加, 脛骨內彎曲會逐漸矯正, 但是少數脛骨內彎曲與膝關節外翻會沒有被及時矯正, 為了時刻保持關節的穩定性,
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媽媽妙招
1. 充分休息:
每天給寶寶洗溫水澡, 對於經常疼痛的部位, 應該用毛巾蘸熱水多敷一段時間。 在寶寶晚上睡覺時, 要保證房內安靜, 使寶寶睡眠不受打擾。
2. 適量運動:
在寶寶不疲勞的時候, 還是應該鼓勵寶寶多做運動, 鍛煉肌肉力量, 使脛內畸形自然矯正。
3. 必要按摩:
寶寶如果疼痛較重, 可以在寶寶疼痛的部位適當做一些按摩, 以此減輕寶寶的疼痛。
4. 攝取營養:
現在正是寶寶長身體的時候, 營養千萬得跟上了, 除了日常飲食要加強外, 也可以給寶寶適量服用維生素C。