我們怎樣讓性格脆弱的孩子堅強起來？

自信不是從天而降的， 因此需要父母為他們提供自信的基礎。 怎樣做呢？育兒專家建議：

1.增強認同感：我們是我們

幾百年的家庭傳統能夠為孩子提供堅實的後盾。 當然， 我們不必有貴族的家世背景， 但是家族的一些特點足以讓每個家庭成員都感到自豪。 比如， “我們家人很好客”“我們家人有運動天賦”“我們家一直都熱衷公益活動”等。 這種內在的信念和歸屬感能夠緩衝來自外界的批評。

2.將成績與愛分開：我就是我

孩子希望自己就是自己而被喜愛， 而不是因為它唱歌唱得好或者鋼琴彈得好。 所以父母要時常讓孩子感受到無條件的愛，

而不要僅僅在孩子做了一些讓你自豪的事情時才表達。

3.表揚不要敷衍了事：少就是多

我們知道表揚能夠激勵孩子， 但是這也會產生副作用。 當孩子依賴表揚的時候， 就無法承受沒有表楊。

總是濫用敷衍了事的表揚， 孩子就會想：“為什麼無論我做什麼、無論多麼不重要， 我的爸爸媽媽都會喝彩？他們是真的信任我嗎？”

“這幅畫棒極了！”可能就是隨口一說的表揚， 而且可能表揚過度， 因此最好是表揚得具體些：“我喜歡這幅畫裡小鳥的顏色。 ”

4.承受挫折：自己的事情自己做

父母為了把事情做得更好， 而不讓孩子失望或緊張， 往往幫孩子做許多他們早就會自己做的事情。 我們幫孩子系鞋帶、解鞋帶、鋪床、收拾書包……孩子就沒有機會嘗試自己的能力和力量。

其實， 自己的事情自己做， 會讓孩子感到驕做。 缺乏這樣的驕傲， 會使批評變得格外疼， 從而感到自己一無是處。

5.好的榜樣：不要緊皺眉頭

當家裡人說你做的這道菜不好吃的時候， 你是什麼反應？或當老闆認為， 你應該更快地完成工作時呢？你是很受傷地退回， 還是會哭起來？或者你安靜地聽完批評， 然後和大家談論這件事， 並思考也許別人是對的， 或者自己是正確的呢？

父母是孩子的榜樣， 孩子從他們那裡學習如何對待批評。

6.不怕問題：還有更好的辦法

解決問題前首先要承認問題的存在， 父母最好為孩子做出解決問題的榜樣， 比如修補自行車、和鄰居討論樓道的清潔。

這樣的榜樣説明孩子學會， 從批評和錯誤中走出來一一做錯了？沒關係， 我們現在嘗試另一種方法。

7.恰當地批評：我知道你可以做到

批評時要對事不對人， 當孩子沒有很好地完成某件事， 你應該指點他如何改善， 並且讓孩子感到， 你相信他能做得更好：“你明天再練習一下， 就可以做到了。 我敢保證！”

8.耳語：在夢裡成長

在孩子入睡後大約半小時， 你坐在他的床邊， 小聲地對著他的耳朵說：“你現在這個樣子很好的。 ”這些話會進入大腦的邊緣系統， 在那裡能產生感覺， 孩子會放鬆下來。 這有助於增進父母與孩子之間的關係。

9.練習反應：我們交換角色

孩子往往不確信對批評和攻擊應該如何反應， 其實這可以通過練習來掌握。

比如， 班裡有個同學總是貶低你的孩子， 你就可以和孩子一起找解決辦法。 仔細設想各種情形， 其中正確的措辭、表情和手勢最重要。 你和孩子通過角色扮演來練習這些應對方法：一次你扮演孩子的同學， 孩子就是他自己；下一次可以角色對調。 4歲的孩子已經知道， 低著頭和小聲嘀咕不是有力的應對。

10.允許發火：怒氣保護尊嚴

當孩子對我們的批評發脾氣、猛地關上房門、大聲回擊時， 應該怎麼辦？你應該對此感到高興， 並且允許他這樣。 對批評做出發火的反應， 而不是退避， 是一個明顯的進步。 憤怒也是對自己尊嚴的衛士， 這意味著孩子進一步發展了自我意識和自信。 延伸閱讀: 酷夏 注意孩子運動前後飲食 警惕！六種運動學齡前孩子不宜進行 調皮小七踢足球 這些運動讓孩子長得快 春季長高好時機 四類運動讓孩子快高長大 寶寶愛不愛看書？4歲就能見分曉！ 上一頁12下一頁

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