我家有個夜哭郎？找准原因5招治癒

寶寶半夜醒了開始鬧人， 左哄右哄就是不睡， 爸爸媽媽們急得滿頭大汗， 可怎麼也找不到原因。 相信這樣的情況很多家長們都經歷過， 冬天寶寶夜哭的現象更為常見， 就像老人們常說的“我家有個夜哭郎”。 那麼寶寶夜哭是什麼原因呢?需要怎樣安撫寶寶才能使得他們停止哭鬧?

寶寶夜哭的原因是什麼

寶寶哭鬧的原因是什麼?

寶寶哭鬧大多發生在大概6-7個月的晚間， 這種長時間不間歇的夜哭可以分為生理性啼哭和病理性啼哭兩種情況。 如果寶寶有發燒、咳嗽、嘔吐等嚴重的生病症狀， 需要及時帶寶寶去就醫。

導致寶寶生理性啼哭可能的情況大致包括以下幾種：

一：寶寶的需求沒有得到滿足

當寶寶感覺到口渴、饑餓、尿布潮濕、寒冷以及雜訊的時候， 他們會用哭鬧來做出回應。 家長們可以嘗試給寶寶喂水餵食更換尿片， 檢查寶寶的體溫是否正常， 臥室是否有聲音令寶寶不安。 及時排除以上原因。

二：寶寶活動量少 精力過剩

如果白天寶寶的活動量不夠， 大部分時間都處在睡眠狀態， 精力和體能都出現過剩的情況， 那麼晚上寶寶極易出現夜哭現象。 他們的身體需要消耗掉這部分多餘的能量才能順利進入下一個睡眠週期。 尤其是冬天， 家長們帶寶寶去戶外活動的時間和次數明顯減少，

三：輔食添加不當

4個月以後的寶寶開始添加輔食， 到了六七個月， 很多寶寶都能吃好幾種輔食。 父母需要檢視今天的輔食食材是否新鮮安全， 寶寶有沒有出現消化不良或者腹瀉的情況。 如果輔食中蛋白質或者脂肪過量， 都可能使寶寶無法消化食物， 進而產生胃部不適。

如何防止寶寶夜哭?

家長在日常護理孩子的過程中需要更加注重細節， 瞭解孩子的睡眠習慣和成長規律， 才能更好地避免寶寶夜哭。

1. 白天多運動， 不要讓寶寶睡眠次數過多、時間過長， 孩子醒時多帶他到外面玩耍曬太陽。

2. 臨睡前給寶寶洗個熱水澡， 同時輔以輕輕地按摩， 協助寶寶更順利地進入睡眠狀態。

3. 晚上避免強雷刺激， 以免寶寶過度興奮而不能入睡， 或者導致夜驚。

4. 穿著、鋪蓋要適度， 溫暖和柔軟兼顧， 同時保證臥室安靜。

5. 添加輔食要科學， 晚餐不要添加較硬的食物， 不過過多喂水。