我為什麼不喂孩子夜奶？“狠心”的媽媽這樣說。。。

“夜奶”媽媽的痛有誰懂

社區裡有一個媽媽， 黑眼圈重得跟熊貓一樣。 聽她說， 自己家的寶貝婷婷都快1歲了， 還一直有喝夜奶的習慣， 吃奶的時間顛三倒四， 夜裡醒得特別頻繁， 一醒來就哭著找奶吃。 最頻繁的時候， 竟然可以平均15分鐘醒來一次!每晚媽媽都真心累得想哭， 去看醫生， 居然說有輕度的抑鬱症!

其實媽媽有時候想狠一狠心不給喂夜奶， But!人家婆婆不依了， 經常指著媽媽的鼻子罵她心腸毒， 存心要餓著自己的孫女， 背後還去跟自己的兒子打小報告， 害得夫妻倆吵架， 然後冷戰!

關於夜奶這個問題，

周圍很多人都說：“不就是喂個夜奶嗎?有什麼大不了的!”講真， 對這些人一言不合就該開撕!針不紮在你身上你永遠不知道有多痛!

平時餵奶的時候， 有些媽媽就因為奶水不足， 天天給婆婆灌補藥， 喝到都想吐了， 她還嫌棄你沒用!有時候擠不出就會漲奶到發高燒， 渾身都痛到不行， 而且每次餵奶， 寶寶准會把乳☆禁☆頭吸破了， 奶和血都一起飆......還有一種痛叫做別人不理解你的痛， 別人不懂你也就算了， 連自己老公都是一副“至於嗎”的模樣， 我......唉， 只能說， 當媽了的女人心真累!

關於夜奶， 你得知道的事情
讓媽媽們心很累的夜奶， 是晚上寶寶入睡後的加奶。 具體夜奶的時間， 則要看寶寶日常休息是幾點了。 一般寶寶在剛出生的時候， 正常的晚上休息時間是晚上七點到第二天六七點這個時間段， 餵奶的次數大概在2-3小時一次， 這個時間段的都算是夜奶。

對於3個月內的寶寶來說， 母乳是最必要的營養來源， 而且晚上頻繁的吃奶， 對媽媽的漲奶也是很有幫助的， 國際母乳學會的專家就鼓勵媽媽在夜晚應該無限制的按需哺乳。 然而在寶寶半歲之後， 情況就開始發生變化了。

因為這時候寶寶的睡眠時間更有規律， 夜晚醒來沒那麼頻繁， 而營養需求也不是母乳就能滿足了， 重點還是輔食啊。 所以這個時候就可以根據自家寶寶的情況， 慢慢開始戒掉夜奶了。

對寶寶來說， 半歲以前吃夜奶是一種需求， 而半歲以後則變成是一種習慣。 不得不說的是， 這個習慣不止苦了我們這些媽媽， 對寶寶自身的影響同樣是負面的哦!
拒絕夜奶的五大理由
1、夜裡， 人體所有的生理機能都會減退， 如果寶寶多喝夜奶的話， 容易加重腸胃的負擔， 從而引起消化吸收方面的障礙。 2、寶寶習慣吃夜奶之後， 夜裡一有什麼動靜， 有時候媽媽還沒完全醒過來， 卻會條件放射把乳☆禁☆頭塞給寶寶。 這是很不恰當的， 因為通常寶寶沒喝幾口又睡著了， 這時候乳☆禁☆房可能就會阻礙寶寶的正常呼吸， 甚至引發意外。 這種例子已經屢見不鮮， 新手媽媽千萬要多留心注意。 3、長期吃夜奶， 尤其當寶寶長了乳牙還在吃的話， 就比較容易引起齲齒， 不太利於寶寶牙齒和口腔的健康。 4、夜間是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間， 若寶寶經常要醒來吃奶就會影響睡眠， 不利於各種激素的分泌， 從而妨礙生長。 5、寶寶貪戀夜奶， 白天的三餐主食就容易偏廢， 使主食攝取量不足， 不能從食物中獲得充分的營養， 從而影響發育。 如何幫寶寶斷掉夜奶?
1、逐漸減少夜奶的次數和奶量

給寶寶斷夜奶的時候要循序漸進， 有計劃的， 不能突然就一次夜奶都不給喂了， 應該逐漸減少夜奶的次數， 從四次到三次， 再到兩次， 這樣慢慢的讓寶寶習慣。

餵奶的時間也可以縮短， 比如今天喂了10分鐘， 隔兩天就縮短到8分鐘， 再變成6分鐘， 直到最後寶寶不用再餵奶入睡了。 若是奶粉餵養的寶寶， 可減少奶粉的量， 沖得淡一些。 2、餵奶要定時， 睡眠要獨立

每天晚上睡前定時餵奶，

寶寶的睡覺時間也要定時， 調整好了寶寶的睡眠習慣， 才有利於斷奶。 應給寶寶創造一個獨立睡眠環境， 而不是與大人， 特別是媽媽在一張大床上。 另外， 營造出一種溫馨的睡前氛圍， 比如一些輕鬆的小遊戲(不要逗得孩子太興奮)， 對寶寶的睡眠也有不錯的幫助哦!

3、輔食要吃夠

半歲之後， 輔食給寶寶提供了日常活動的很多能量， 如果晚餐時沒有吃夠食物， 那麼到夜裡， 寶寶自然就會餓著要吃奶。 所以為了保證寶寶夜間不會饑餓， 在睡前一兩小時就可以吃1次半流質的食物， 比如米糊， 粥， 奶糕等， 但要注意分量， 別給孩子喂得太飽， 以免寶寶的腸胃負擔過重。

4、拖延餵奶時間， 用水來代替

當寶寶半夜醒來要奶時， 媽媽先不要急著餵奶， 可以拍拍哄哄，給予寶寶心裡安慰。還可以用水來替代奶給寶寶喝，也許寶寶會吵，但媽媽一定要忍住哦。兒科醫生普遍認為，就算是寶寶晚上餓點也沒關係，睡覺並不消耗多少能量。

5、寶寶哭要忍住

每個孩子都是媽媽的心頭寶，誰願意看著他們哭呢?可是千萬忍住，真的不要一時心軟給寶寶餵奶，這樣只會讓寶寶夜奶的習慣更加穩固。可以哄一哄孩子，安撫他們轉移注意力。

6、規劃好寶寶白天的飲食習慣

咱們儘量讓寶寶的生理活動出現在白天。建議白天的時候，至少每隔4小時就喚醒寶寶餵奶。這樣寶寶在白天就可以得到身體所需的絕大部分營養，從而放棄夜間吃奶。

好媽叨叨：生完孩子要操的心可真是太多了，還總有旁人在質疑你到底是不是親媽，做什麼他都看不慣。不過以後再有人說你狠心，不喂孩子夜奶，就把這篇文章甩給他看，大聲告訴他：是科學不讓我喂夜奶的!

可以拍拍哄哄，給予寶寶心裡安慰。還可以用水來替代奶給寶寶喝，也許寶寶會吵，但媽媽一定要忍住哦。兒科醫生普遍認為，就算是寶寶晚上餓點也沒關係，睡覺並不消耗多少能量。

5、寶寶哭要忍住

每個孩子都是媽媽的心頭寶，誰願意看著他們哭呢?可是千萬忍住，真的不要一時心軟給寶寶餵奶，這樣只會讓寶寶夜奶的習慣更加穩固。可以哄一哄孩子，安撫他們轉移注意力。

6、規劃好寶寶白天的飲食習慣

咱們儘量讓寶寶的生理活動出現在白天。建議白天的時候，至少每隔4小時就喚醒寶寶餵奶。這樣寶寶在白天就可以得到身體所需的絕大部分營養，從而放棄夜間吃奶。

好媽叨叨：生完孩子要操的心可真是太多了，還總有旁人在質疑你到底是不是親媽，做什麼他都看不慣。不過以後再有人說你狠心，不喂孩子夜奶，就把這篇文章甩給他看，大聲告訴他：是科學不讓我喂夜奶的!