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戒煙後多久可以懷孕

2015-12-14 44

不管是自己吸煙， 還是呼吸二手煙， 都對你和寶寶有害。

要是你在戒煙後1個月左右嘗試懷孕， 寶寶的健康狀況就很可能不會受到尼古丁的影響。

理想的情況是， 你在懷孕期間， 體內不應該含一點尼古丁。 因為尼古丁是一種血管收縮劑。 顧名思義， 它會使你的血管收縮， 包括通向胎盤和胎寶寶的血管。 不管你自己吸煙還是被迫吸二手煙， 都會增加流產、出生缺陷以及其他孕期併發症的風險。 而且， 首先就會降低你的受孕幾率。

我更希望， 我的患者不止是在孕前和孕期戒煙， 而且也不會再使用尼古丁產品，

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包括貼劑或口膠劑等。 我認為戒煙可能需要有個計畫。 雖然我很欽佩那些在戒煙時說到做到的人， 但畢竟尼古丁跟海☆禁☆洛☆禁☆因一樣容易上癮， 要立即戒掉並不現實。 所以， 我建議採取一種長期的、循序漸進的方案。

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