1.每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短,充分把手洗乾淨；
2.在乾淨、平整的桌面上操作和取戴鏡片,以免鏡片掉在地上；
3.每次配戴鏡片之前,仔細檢查鏡片有無破損、汙物及沉澱物.如有破損則不能配戴.如有汙跡和沉澱物則必須清潔沖洗後再戴；
4.分辨鏡片的正反面,使正面向上配戴；
5.按規定的程式清洗、沖洗、消毒和儲存鏡片.注意清潔時正反面各揉搓10秒,正反面各沖洗5秒,消毒浸泡時間至少4小時；
6.護理液在開瓶使用後,每次用完及時將蓋子蓋緊,不要用手指觸摸瓶口,護理液應該在規定的時間內用完,如果未用完,則應該棄去,更換新鮮護理液；
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8.戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水（除非是隱形眼鏡專用的眼藥水）,否則藥水的成分吸附在鏡片上,不僅使鏡片渾變硬,而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會損傷眼部組織；
9.鏡片長期不使用,須經嚴格的清洗、沖洗、消毒、浸泡在護理液中,常溫保存,每週更換一次藥水,再次配戴時則要認真進行清潔、沖洗和消毒；
10.戴上鏡片後,新鮮的全功能護理液沖洗鏡盒,風乾後備用；
11.需要化妝的女士,應在化妝前配戴隱形眼鏡,卸妝前取下隱形眼鏡,不要使化妝品粘連鏡片；
12.不提倡使用鑷子和棍棒等輔助工具,因為鑷子如果不包裹尖頭,很容易損傷鏡片,而鑷子和棍棒頭的包裹物很容易被細菌污染而成為細菌的良好培養基從而污染鏡片,使眼睛發炎；
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13.如眼睛有分泌物、摩擦感或結膜充血,甚至角膜上長白點,絕不要勉強配戴並應立即去醫院就診.
14.傳統型鏡片建議配戴時間最長不要超過一年,使用週期中應根據鏡片具體情況及時更換.
15.軟性隱形眼鏡可以矯正輕度散光,高度散光請首選散光隱形眼鏡.
16.任何鏡片配戴前必須清潔與消毒.要記得洗靜雙手,修剪指甲.
17.儘量不要用小棒或者小鑷子接觸鏡片,以免用力過大造成肉眼不可及的損傷.
18.要在桌面上摘取眼鏡以防掉落地上.
19.在戴用彩色隱形眼鏡鏡片時,請勿使用任何眼藥水.
20.請不要用除護理液以外的液體浸泡眼鏡.
21.隱形眼鏡不可以與他人公用.
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22.最長半年需複查一次眼睛.
23.長期不戴需要每週換一次護理液.
24.護理液浸泡至少4小時才能起到護理作用.
25.每次護理需正反面各揉搓10秒,然後再用護理液沖洗正反面各5秒.
不適合配戴隱形眼鏡的人群
1.眼部疾病：眼瞼、結膜炎和角膜炎急性☆禁☆感染期、沙眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少；只剩單眼視力者；患有眼球震顫者
2.全身疾病：十分神經質對任何不適相當敏感者,尤其對眼痛極敏感者；全身抵抗力下降者,如糖尿病、妊娠；關節炎、鼻竇炎
3.環境條件：風沙、灰塵、揮發性酸堿物等
4.個人素質：不講衛生,不能依從醫囑
5.做完視力糾正手術者1年內不能戴隱形眼鏡
6.隱形眼鏡對中小學生並不適宜.他們正處於生長發育的旺盛時期,眼球視軸尚未定型,如果過早地、或較長時間地配戴隱形眼鏡,很容易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用.如果鏡片的曲徑與角膜不相適應,還會造成配戴不適.
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7.40歲以後,也應該逐漸告別隱形眼鏡.因為此時人的眼部組織會發生比較明顯的退行性變化,眼局部的抵抗力下降,特別是眼球耐受缺氧的能力下降.所以,40歲至60歲的人可短時間配戴,60歲以上則最好不戴.
